未来を創る活動❣️
青い空
青い海
青い森の
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
中村俊子です。
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木曜日の夕方は、ウルトラキッズフィットネス
青森市の西部市民センターでサークルをやっております。
火曜日は、みちぎんドリームスタジアム
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子どものためのフィットネスサークルです。
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動くのが大好きな子どもにするための
動くことを楽しむサークルです。
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フィットネスとは、
健康を目的とした身体活動
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子どもたちの健康を目的としたサークル
いえ
子ども達と青森の未来を健康にするためのサークルです。
創立１９年になります。
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子ども達って運動してるようで運動してなくて
動くのが好きなのが、子どもだと思われているけど、そうでもなくて
いろんな動きを経験してるようで、全く経験してない
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だから
スキップができない
2ステップができない
ボールが投げられない
やったことないことは、想像できない、、、
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決して技術がいることではなく
単純なことでも
経験がないから対応できずに、
運動が楽しめないとか
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くよくよしたり
嫌なことから抜けられないとか
悩みは単純なことではないかもしれないけど
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動くことにより
日々たまるストレスを発散し
動くことにより、やる気勇気を得て
ストレスに強くなっていくわけです。
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運動は大事
運動するってすごいことなの‼️
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今日、サークルに来てたお母さんが
野球部がなくなるんだって話してました。
小学校の先生方の負担が大きいから…
という事情も、よくわかるし😭
先生方の苦労は良く知ってるし💦
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だから
うちのサークルにぜひ、いらしてください。
毎週、たくさん汗かいて
単純な動きをたくさんやって
美味しいご飯をしっかり食べて
ぐっすり眠らせてください。
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これからも
キッズフィットネス
広めていこうかな〜〜
と思う今日この頃
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だってね
動くのだ〜〜い好きな子は、
動くのだ〜〜い好きな大人になるの
そう❣️
私のようにね🌟
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未来を創るの 🔥中村俊子🔥
すべてのお問い合わせは→こちらへどうぞ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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