その他
太陽
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村r俊子です。本日は、久々の太陽に…気分スッキリ その存在だけで、清々しくてあったかくて、前向き...
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雪に負けてないσ(^_^;)
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は、少し青空がのぞいたりして、ほっとひと息…町内の雪方付けもはかどっている様子で...
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保育と体育
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、浪岡のしらゆり保育園子育て支援センターにてベビーフィットネスでした。 雪・雪...
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宿題
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は良いお天気でしたね～ 本日は、それいゆZUMBAクラスの今年初のサークルで久し...
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月１ZUMBAサークル“それいゆZ”
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、毎月1回開催しているZUMBAサークルでした。 今日は、凄い大雪…にも関わら...