今日は夜に倉真地域学習センターでピラティスとエアロビクスのレッスンへ

月１開催ですが今月は特別に２週連続でした

先週烏口突起を探せるようにしましょうねと宿題を出しておきました

皆さんばっちりクリアしてくれました

今日はマイケル君持参しました

マイケル君は来週現役引退しそうです・・・寂しい

月１開催ですが効果は確実に出ていますよ

次回は１０月１６日ですが時間が空きますが

今日お伝えしたリンパマッサージ続けてくれるとありがたいです

今日は大須賀市民交流センター祭りで

ピラティス体験会の講師で行ってきました

いろいろな団体の方が出店してました

僕の高校の恩師に会いましたが案の定覚えてなかったようです

３０分と短い時間で伝えるのは難しかったです

それも周りがざわついていましたし・・・

でも思っていたより伝えられました

１０月からこの会場で１か月間ピラティスをしますが

満員御礼だそうです

ありがとうございます