昼と夜

今日は都へピラティスのワークショップに出かけましたが

スタートが13時で終わりが18時ということで

早めの昼ご飯を東京駅地下のラーメンストリートに行ってきました

『蟹専門 北の章 けいすけ』さんへ

味噌ラーメンを食べました

器が北海道の形でいていました

味はなんと蟹味噌と味噌のブレンドで蟹の風味とマッチしていてうまかったです

ショウガも味噌にはあうんですよね

夜は時間があれば買い物に行きたかったんですが

乗り換えで時間がかかるので同じ東京駅の地下へ

今度は『ジャンクガレージ』さんへ

ラーメンで無料トッピングで野菜増しをオーダー

野菜不足を補うには十分な量でした

麺は太麺です

味は豚骨醤油で背油が入っていて甘みもありました

今日は同じ場所で2回ラーメンを食べて帰ってきました


いざ都へ

今日はOFFの日でしたが朝から電車を乗り継いで東京へ

午後からフィットネスクラブ金町でピラティスのワークショップがありました

自分はフィットネスクラブでは一切指導していませんし

フィットネスクラブにも通っていないので

フロントが新鮮に感じましたね

5時間の講習でしたが内容も濃く自分の体も見てもらい

ピラティスの指導者ならではの悩みを解消してくれました

さっそく実践していこうと思います

都に行くと勉強するモチベーションが一気に上がります