僕のエアロビクスの養成の先生からこのブログを紹介していただきました
鈴木しげこ先生です
リンク先に貼っているのでぜひ見てみてください
ブログを覗いてみると
なんと僕のことが出ているではありませんか～
僕もこの世界は転職して入りました
人生のいろはを教えてくれた師匠でもあります
よくお客さんから『どこの大学出たの？』『指導長いの？』とよく聞かれますが
大学にも行っていませんので社会人になってから勉強しだしました
自分には明確なビジョンがあって目標もあります
これからもフィットネス業界を盛り上げていこうと思います
今日はフットサルの試合がありました
今日が第３節で２連勝中です
今日からキャプテンマークを巻いて試合に出場しました
相手も２連勝中で外人もいます・・・
前半は一進一退の攻防でしたが１点取られてしまう・・・
味方のシュートも相手ゴレイロに阻まれる
前半は０対１
後半開始早々自分のドリブル突破から絶妙なスルーパス
しかし決められない・・・
その後相手の外人に縦を突破されゴール上隅に叩き込まれました
その後攻撃に出るもシュートは入らず
逆に相手のシュートがいいコースに決まり勝負あり
０対３・・・
自分からどうすればいいか試合中に答えを出すことができなかった・・・
悔しいです
リーグは混戦なので次から取りこぼしのないようにしていきたいです
実は今日が今シーズン初の負けでした
今日は午後の仕事終了後トレーニングしに行きました
怪我して以来２回目でしたが
スクワット、デッドリフトのおもりが以前のように上がりません
そして今日のIN BODYの結果は
体脂肪率 ８．６％でした
なんと怪我する前より低かったです
これから暑い夏を乗り切れるからだ作り目指します
今日もかなり暑かったですね～
風見の丘での一コマです
一生懸命笑顔にしたつもりでしたがこれが精いっぱい
新しいスタジオは気持ちよくて最高です
それにしても顔が眠そうだわ・・・
今日新しいTシャツを取りにいきました
『大腰筋Tシャツ』です
２枚目なんです・・・実は１枚目洗濯しているうちに縮んでしまいへそだしになってしまいました
リアルでしょ
掛川市がコアストレッチウォーキングを推奨していますが
自分はウォーキングの指導に掛川市の各地に出向いていますが
その時に指導するのに来ています
今回は紺色で夏用としてドライフィットです（スースーして気持ちいい）
裏面に ～めざせ！健康医療日本一のまちかけがわ～ と記されています
今年もいろんな地域に笑顔と健康をお届けに行きます