こんばんは。

本日はリトモスレッスンでした。

色々勉強になった１日でした。

「自分がどう動けているか」

よりも

「お客様がどう動けているか」

それが大切！

わかっていたのです。

でも、この言葉をまだまだ深いレベルでは考えれてなかったなと思います。

皆、動きたい！

皆、しっかり動いて汗をかきたい！

だから、わざわざ時間をつくってレッスンに出てくださる。

もっともっとフィットネス効果が高くなるように、しっかりリードできるように頑張りたいと思いました。

リトモスに関しては、四月からレッスンもちはじめたばかり。

今の現状に甘えるのではなく、

一回一回、よりよいレッスンになるよう改善していきたいと思います。

↑ちなみに、こちらもなかなか手に入らないもので、

ジムでお友達からプレゼントしてもらいました。

ありがたい！！