こんばんは♡
HIT広島観光大使&広島でフィットネスインストラクターをしております、岸本さおりです😊
本日がリトモス74だけでのリトモスはラストでしたー😊
まだ2ヶ月目なのでフルに過去トラをすることはないのですが、来週から一曲ずつくらいは入れ込んでいきたいと思っております。
過去トラのリクエストはどしどしして下さいませ😊
ただ、前の時にリクエスト貰って出せれていない曲もありますし、他の曲とのバランス見ながら組み込むのですぐすぐには出せないかも🙇♀️
ですので、気長〜にお待ち頂けたら嬉しいです☺️♡
私、リトモスで一番この過去トラ回の月が好きなんです💕自分で好きなように、バランス考えて組み込んでいっていると、好きだった曲がより好きになって、めちゃ愛着わきます✌️
そんなに好きじゃなかった曲も、他の曲とのバランス見ながら入れてるとあー、いいかも💡って再発見することもありますし、リトモス大好きだなーって思える大大大好きな過去トラ月です😊（他の先生と比べられることもないし😂笑）
さてさて、そんな過去トラに移行しつつあるリトモスですが、74はウォーミングアップとクールダウン、なかなか攻めてましたよね。
手のふりが多かったので、なんとなくバタバタしちゃう感じ。
でも、2ヶ月目は、皆様すんっと上手にこなされていて、あー♡皆ちゃんと顔までつけてくれてるー♡って嬉しくなりました。
あと、はじめのターンの時の左手アップがなんとも【魔法少女の変身シーン】に見えて😂私ずっと心の中で「キラキラーン✨」って効果音たててました…😂皆様、ほんと可愛い魔法少女ですです😍キュート💕
あとはクールダウンの♡🫶🏻♡ハートつくったチャチャ‼️
はじめは、「おにぎり」の方もいれば、ハートの方もいて…って感じだったのですが、とっても素敵な2ヶ月目でした♡
あ、でも
まだまだ天津飯になっちゃう方、おられませんか？
気功法っっ！！！
私、レッスン中に何回か
ぐはっ…って倒れたくなる衝動をおさえていたのは内緒のハナシ🤫
そんなこんなで、2ヶ月目も参加し続けてくださり、本当に有難うございました✨✨どうしても2ヶ月目になると「そろそろ現行トラックは飽きたからなぁ」って声もちらほら…🤫お休みされる方もチラホラ…🥺
でも、できるようになってから踊り込むのも楽しいですよー🤗💕そして、いつかまた過去トラで再会するのも踊り込んだ曲だと一層楽しいでーす♡
だから、あと1週間、ご参加頂けたら嬉しいです😊
明日は岩国オーシャン様♡先週「過去トラ入れていくよ」なーんて言ってしまったので練習せねば…😂
ローソンでもりもり盛りすぎチャレンジのラストスパートしながらオーシャン様むかいまーす♡
もう、これがたまらんの♡
アホほど入ってるクリーム😂
それでは、またレッスンでー♡
ラジオネーム「リトモス大好きっ子」です😄
年末のブログコメントで「リクエストはがき出します！」と言ったけど、もう２ヶ月、早いな～😵💦
私も過去トラ大好きです❤️❗️
とは言え、7月のリトモス72から始めた新入りの私にとって、初めて経験する9月の過去トラは、最初かなり苦痛でした😫。ネット動画や他のインストラクターさんでカンニングできないし。
でも、師匠プロデュースが曲も振付もカッコよくて、どんどん楽しくなってハマりました。Laserlight、Gentleman、HushHush、9月エアロ2ブロック出だしのやつとか楽しかったです
12月になると、自分も少しは上達したのか？初モノでも付いていける、いや、脱落しない(控えめに)ようになり、新しい曲も「かかってこいやーっ」て感じでした。Take It Offやブリトニー、手をネジネジするやつとかカッコよかったです！
対応力も鍛えられて、それが今の74に繋がってると思います。今月エアロに同じ動きがあったり、そーゆーのも楽しいですね😁
なので、皆様のリクエストと師匠プロデュース、それをどう組み合わせるか、すげー楽しみにしてます❗️(すげープレッシャーかけてますね😅)
※年末ブログで軽くリクエストしましたが、振付がカッコいいかわからないので、師匠プロデュースにお任せします。先にリクエストしたYukkoさんのBTSとエアロダンス被るし。
いつものように長文になりましたが最後にもう１つだけ。
盛りすぎロールケーキ、今日最後のチャレンジも敗退でした。
でも現物は２度見れました。店内でショッピングカートに山ほど買占めしてるヤツ、いや失礼、お客さんを２店舗で見かけて😡😡😡
まぁ私がも少し早く行ってればよかったんですけどね😅。勝者の陰に敗者あり。こういうキャラも社会に必要とポジティブに捉えてます😄
(ウソ。負け惜しみ😭😭😭)
HIDEさん✨✨
えーーーー！店内で買い占めてる人、それちょっとひどいですね💦
お世話になった人に配るとかもあるかもしれないですけど…😢なんか、こういう皆が欲しいのを買い占める人ちょっとやですー💦
私もハンバーガーめっけて一つにしたのにー😡
おおー✨✨苦痛からの大好き♡は素晴らしいですよー😊苦手克服ですねっ‼️
むむ！エアロ２ブロック出だしって何じゃろー😂
手をねじねじも何だー😂
私、前の過去トラ何やったかすぐ忘れちゃうんですよー😂
そうそう！上達されちゃいましたねー✨✨エアロとかも、私、お客様見てるのですが、HIDEさんめちゃ動かれてたり、ちゃんと自分の世界で音を楽しまれていてグー👍ですよ😊
そうそう、リトモスは曲がアレンジされてるから、けっこー原曲と違う感じなんですよねー。
また皆様のリクエストとか、定番のやつとか色々組み込んでみるので楽しみに待っててくださいねー✨✨
楽しいって言ってもらえるだけで、がんばろーってなりますます✨✨明日からはじまる一週間もぼちぼちのりきりましょー✨✨
リクエスト😊以前お願いしたBTSのIDOL 入ったら嬉しいでーす。
(とはいえ、これ私がリトモス入り始めたころの曲で、しかも数回しかやってないから振り付け全く覚えてません💦『リクエストしたくせに踊れんのかいっ‼️』と思われるかも💦)
2ヶ月目はもう飽きてくるのもありつつの、でもこの曲たちもいつかのバックナンバーでしかもう会えないのねと思うと一回一回大事にせねばと思う今日この頃です😊
歴が浅くてここ最近の曲しか知らないので過去トラで知らない曲に出会えたら嬉しくなります～。
yukkoさーん☺️
はいっ‼️もうバッチリ覚えてますよー😊✨✨前回出せなかったから、最優先案件😊
入り始めなのに何の曲があったか覚えておられるの素敵ー🤗💕
そうそう、基本的にバックナンバーもイントラが出そうと思わんとお蔵入りだから、込み入った曲とか静かな曲とか出にくい傾向にあるからもう二度と出会えない曲もあるはずー🙄‼️
と、思ったら名残惜しいですよね☺️
残り一週間ですが、よろしくお願いしまーす✨✨
バックナンバーも素敵ナンバーに出会ってほしいから、色々良いのをひっぱってきますねー🤗
岸本先生、今日も楽しい火曜日レッスンでした🌸
いつもありがとうございます♪
エアロからのリトモス‼️これはやみつきです💃💃💃
楽しすぎる💃💃💃
先生のお言葉に甘えて、
過去トラのリクエストです🙋♀️
今年中どこかに入る隙あらば、、
気長に待ちますので❣️
リトモス62
05,Sexy Dance
Ava Max – So Am I
よろしくお願いします💃💃💃
ブログ、楽しみにしてます🌸🌸
よっしーさん✨✨
おはようございまーす😊
昨日もエアロあーんどリトモスご参加ありがとうございましたっ✨✨いつもキュートに♡ダイナミックに♡素敵にレッスン出て貰えて嬉しいでーす😊💕
そうそう、過去トラ✨✨またチェックしておきますねー😊62番💡
自分で選んでると同じようなのを選びがち（家族に「激しいのばっかりやん😂って笑われた」）なので、この曲がすき🫶🏻💕を教えて頂けるととてもたすかりまーす😊
そしてブログも面白いって言って貰えてとても嬉しいですです✌️
これからも広島の食文化を絶やさないようもりもり食べてもりもりレポートしますね‼️
スタイルの良いみなさま横目に、大きく成長します！！（イントラとしてもがんばりまーす。成長…😂）
これからもよろしくお願いしまっす🥺✨✨✨✨✨✨
フラメンコのリクエスト応えてくださりありがとうございました。
ずーっと踊りたかった懐かしい曲🎶💞
コリオは一部しか覚えていなかったけれど、スッキリしました。
今日は重鎮親子の参加に緊張してズタボロ😅でしたが、めげずにがんばります💪🏻✨
これからもよろしくお願いします。
りゅういちさん
はーい☺️あのフラメンコ、私も大好きなナンバーなんです〜✨✨綺麗な曲ですよねっ😊良いリクエストありがとうございましたー👏
そうそう☺️ダブルリトラーさまさま✨✨
県外から来て頂くとちょっぴり良い感じの緊張感はしりますよねー🏃♀️💨
これからもながーくながーくよろしくお願いしますっ‼️
リトモス楽しいから、少しでも色んな人がひょっこりレッスンに出て夢中になってもらえると嬉しいなー🤗💕