こんばんは。

リトモス新曲を早々にゲットして、

はやく覚えなきゃー！！(；´ﾟдﾟ)ゞ

と大慌てしている岸本です。

今回はラテン(トラック9ラテンの２曲目)が岸本好みです！

はやく皆様と一緒に楽しみたいなぁと(人´ з`*)♪

の、前に過去トラ月を楽しまないとですな(*￣∇￣*)

頑張って覚えるぞ！

…な自分へのご褒美(笑)

プリンのジュース！

にコーヒー豆のチョコ(o^－^o)

甘いもの食べて頑張るゾー！

Newなリトモスも、過去トラも楽しんでくださいねー(*>д<)

こんばんは！

本日もお仕事デーでしたん。レッスンとトレーナーのお仕事。

エアロレッスンも楽しくハッピーハッピー。

トレーナーのお仕事もしっかりお一人お一人と関われるので、大事だなと思う今日この頃です。

私は、数年前膝と足首を怪我して動きたくても動くことができない時期がありました。

フィットネスクラブを事故や怪我のリハビリとして利用して下さる方や、

年齢を重ねるにつれて出てくる身体の痛みや不自由な箇所を抱えながら通って下さる方も多くおられるかと思います。

安全で、楽しく。

トレーニングし続けるぞ、と思ってもらえるようなトレーナーになりたいな、と思う今日この頃です。

エアロももちろん楽しんで貰いたいですけどね(人´ з`*)♪全力投球！！

そうそう！

本日はレッスンにいつも出てくださるお客様にこんな素敵なプレゼントを頂きました！

きゃーーーー( ☆∀☆)

だいだい大好物の無花果～ヘ(≧▽≦ヘ)♪

わーい！わーい！わーい！(*´∇｀*)

季節のものなんて、なんとありがたや(’-’*)♪

四季を感じながら美味しく頂きました(人´ з`*)♪

皆様によくして頂いて、いつも気にかけて頂いて、

このお礼はレッスンでしかとお返ししたい所存でございます！

ありがとうございました(*´-｀*)

こんばんは。

ゆるゆるフィットネスインストラクター岸本さおりです。

８月が終わろうとしております！

８月は色んな施設さんに代行で入らせて頂き、はじめましてのお客様と沢山出会うことができ、凄く幸せな一ヶ月でした。

各施設さんで色んなカラーがあって、

私もとっても勉強になりました。

そんなこんなで、明日から９月ですよ。

わあぉ！

リトモスが過去トラになりますですです。

お客様いわく、エアロのトラックはあがるし、楽しいとのことで、エアロダンスは 毎回いれようと思います。

はい。

こちら、エアロ代行前にちょっぱやで食したそば。

シンプルなかけそばではなく、天ぷらと肉のせ～(’-’*)♪

そばたべて元気もりっもり。

もちろんレッスンではエネルギーもらいまくりでした。

今日も本当にありがとうございました！

こんばんは。

お肉大好きフィットネスインストラクター岸本さおりです。

本日はイレギュラーなレッスンとして、

岩国のフィットネスクラブオーシャン様で代行(エアロ、ステップ、ダンス)をさせて頂きました。

オーシャン様はとってもあったかい雰囲気で、スタジオもマット周辺もマシン周辺もお客様同士が良い空気をつくられていて「あぁ～こういう雰囲気で運動できるってなんて幸せなことなんだろう～」って思っておりました。

２回目のレッスンですが、既にホームみたいな気持ちです。

レッスンさせて頂いて、逆にこちらが元気をいっぱいもらうことができました。

オーシャン様だけでなく、入らせてもらっている施設さんはどこもスタッフさんの明るさや誠実さ、

お客様の包容力(笑)、あったかさがずばぬけて高くて、そんな優しさが心にしみてきて、いつも救われています。

ありがとうございます。

これからも素敵なご縁としてレッスンさせてもらえると嬉しいです。

ほいっ。

本日の出立ち。

私服もＮＢＩでさわやかにー(人´3｀*)

レッスン後は

ラーメン！(*￣∇￣*)

あかんやつや。

いや、ほんまに、あかん！

今回、代行をして、やっぱりダンス楽しいって思いました。

ダンス教室じゃなくて、フィットネスクラブでのダンス。

ダンス、やってみたいけど、お金払って教室とかそこまではしなくていいかな、な人にもダンスの楽しさを伝えられる！って、なんて素晴らしいこと。

色んな方の、健康に繋がる選択肢が増えることを目標に活動してるので、素敵なダンスとの出会いの第一歩になれたら嬉しいです。

明日も明後日も。

「好き」「楽しい」に繋がる扉になれたら幸せです。

青い空。

この空はどこまでも続いてるんだなって。

同じように今、困ってる人も苦しんでる人も必ず解決策に繋がっている。

青い空の下、

みんな同じ。お空の下で頑張ってる。

オーシャン様からの帰りにそう思いました。

こんばんは。

アニマル大好き岸本です。

本日はレッスン後にこの子に会いました。

お利口そうなわんちゃん。

可愛いこの子に出会ったから、明日はなんだか良いことがありそうです。

明日は岩国の方へ。

エアロとステップとダンス二本(人´3｀*)～♪

どんな方との出会いがあるかしら、と楽しみで仕方ないです。

明日も素敵な出会いがあるといいなぁ。

県外へのレッスンなので、今日ははやくねます(*´∀`)♪

ほんじゃまたー