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本当に嬉しい誕生日(o^-^o)☆

ありがとうございます!

え?いきなり何?って?(笑)

いやー、誕生日のことでやんす。

11月6日、本日、

岸本はまたひとつ大人の階段登ってしまいましたー!(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!

大人の階段踏み外し続けてはや○年。

一向に落ち着かないし、

相変わらず夢見る夢子ちゃんだし、

ぼけーっとしてるから、幼くみられるし、

とにかく、まだまだ現役中二病で、実年齢からかけ離れている岸本ですが、

それでも年月はすぎ、

ひとつ、ひとつ、と年をとってきています。

誕生日なんてもう嬉しくないっちゃないのですが、

母が私を頑張って生んでくれた日なので

感謝の気持ちをもって今日という1日を過ごそうと思います。

SNSやメールは「おめでとう」のコメントの嵐(*゜Q゜*)

こんなに沢山の方に祝って頂いたことはなかったのでビックリしました。

とっても素敵なイントラの先輩からは朝一でおめでとうの言葉と東京バナナ(((o(*゚∀゚*)o)))

朝からとってもハッピーでした。

ちなみに、わたくし、

松岡修造さんと同じ誕生日です!(笑)

いやー。

これからも燃えるように生きねばと思います(笑)

命はやがて尽きるもの。

これからはじまる一年、大事に大事に生きたいと思います。

遠く離れている家族に感謝。

産んでくれてありがとうの日( ・`д・´)

祝って下さった皆様、本当にありがとうございました!!!

これからもよろしくお願いいたします!!!


代行レッスンおーわり(o^-^o)

こんばんは。

只今夜の代行レッスン終わりバスで自宅まで帰っております。

車持っていないイントラさんは少ないと思うのですが、私は持っていないので、どこでも市電、バス、JR、チャリンコでバビューンです。

雪が降ったらカオスだなぁ、と思いつつ、去年もなんとかなったのでなんとかなると信じてチャリ族をつらぬいておりまする。

そして、本日は普段レギュラーで入っていないクラブさんへ代行でお伺いしました。

ドキドキドキドキ。

普段お会いしないお客様との出会いはいつも新鮮でドキドキワクワクです(* ゚∀゚)

代行の場合、予期せぬトラブルがないかも不安なので1時間前くらいには付近に到着できて、遅くても30分前にはクラブさんへ入れるようにしております。

なもんで、本日はクラブさんの近くで夜ご飯~(o^-^o)

どぅーん!

回転寿司( ・∇・)

海都という場所で、くるくる寿司を食べました!

120円のお皿もあるのですが、600円くらいのお皿もあって、間違って注文しちゃうと大ピンチ!

その前にはかっぱ寿司もあったのですが、なんとなく今日はリッチにこちらにしました!

上のお写真の三皿とアサリの味噌汁、ラストはこちらでお会計(’-’*)♪

じゃじゃーーーん!

赤海老ちゃんです。

よく考えたら私、「生えび」「エビフライ軍艦」「赤海老」とどんだけえび好きなんだよってチョイスですが(笑)

だって甲殻類美味しいんですもの。

生しらすは120円のお皿でしたがそちらも美味しかったです。

トータルで900円ちょっとでした。贅沢だぁ~(*´∀`)♪

しかも、お寿司の一部が、クジ付になっていて

わたくし、クジ、当たりました!

目の前においてある自販機のジュース1本無料で、ラッキー(人´3`*)~♪

自販機限定のビックルソーダをげっとんとん。

小さな幸せにほっこりしました。

からの!

レッスン(σ´∀`)σ

しっかり食べたお腹にきついエアロビクス(笑)

でも、音楽かけるとスイッチ入って、なんとかなりました(笑)

レッスンに出てくださったお客様から「楽しかった~」って言われて。

代行お引き受けして良かったなって思いました。

これからも何かあればよろしくお願いいたします!


Origin regression!!!!((( ̄へ ̄井)

こんばんは。

なかなかブログ更新していなくてすみません。

ここのところ広島は急激に寒くて寒くて…(T-T)

ストーブのスイッチを押すか、カイロを貼るか、迷い始めている岸本です。

もちろん既にヒートテックを活用!

喘息もち&気管支炎になりやすい私は、特に身体を冷やさないようにしているのです。

体調崩しやすい季節ですが、皆様も気を付けて楽しく過ごしましょうね。

そうそう、衣替えというか、冬用のパジャマを出そうとゴソゴソしていたらこんなものが!!

って、なんやねん!って話ですよね(笑)

これ、競技エアロをやっていた頃の、チームのトレーナーなんです。

それはまだ私が学生の頃なのですが。

競技エアロビックなるものをしていたのです。

フィットネスクラブのエアロビクスとはまた違っていて、どちらかというと器械体操とかそっちの方がイメージしやすいと思います。ゴッリゴリの体操競技です。

私はもともとダンスを子どもたちに教えていて、ダンスから競技の世界に入ってしまったので、どうにもこうにもダンスの癖がぬけなくて(笑)

競技エアロ出身のフィットネスインストラクターになろうと思ったはいいものの、そもそもその競技の動きを体得するのが一苦労。

グレープバインひとつでもすっっっごく怒られていたのを今でも覚えています。(キープスクエアができなかったのー。グレープバインにアクセントと肩を勝手につけてダンススタイルにしちゃうのー。)

膝を故障してしまいましたし、喘息にもなってしまったので、もう、私が競技エアロをすることはないんだろうなぁ…と思いつつ、捨てられずにいる大事なトレーナーです。

何もかも捨てて(笑)エアロ、エアロ、エアロな毎日だった、そんな○年前です。本当に本当にエアロが大好きだったんです。

競技は戦いですし、優劣がつくし、努力しても結果がでるとは限らないし、同じチームの仲間さえライバルなので、練習会も辛い時もありました。

毎日毎日泣きながら過ごしていた時もあり、加えて膝の故障もあり、楽しいだけの経験ではなかったはずなのに、今、思い返すと、楽しかったな、良い経験だったな、と心の底から思えるから不思議です。

時間の経過って、色々なものをまるく、まるく、してくれるように思います。

ええ、私の体も。(苦笑)

競技を教えてくれていた師匠は、フィットネス界から退かれていて、もう、その先生がリードをとられることはないのですが、

私を「エアロ」というものに出会わせてくれた先生なので、今でも時々その先生の動きを思い出したりしています。

私は、私と真逆な人に憧れる傾向があるのですが、その先生もカッコイイ系のクールな先生で、他人が自分のことをどう言うかとか、他人がどう思うとか、いっさいがっさい気にされておられなくて。

レッスンにも自信があって、本当にかっこいい先生でした。

いちいち人の言うことを気にしてしまって、他の人の顔色うかがってしまう私は、そういう芯の強い人になりたいなぁ、なんてずっと憧れていました。

若い頃は、その先生の劣化コピーでもいいから、その先生みたいに動けるインストラクターになりたい、と思っていました。

「自分らしいレッスン」とか「自分らしい動き」とかそんなもの必要ないとまで思っていましたし、

「レプリカ」でいいから、少しでもその先生に近付きたいと思っていました。

ほら、いますよね?

憧れるあまり、レッスンが憧れの先生のコピーになっちゃうイントラさん。

私は、そういうタイプでしたし、むしろ、「○○先生にそっくり」と言われることが嬉しくて嬉しくて仕方なかったのです。当時は。

当時は、とつけたのは、今はもう、色々ふっきれて(笑)

自分は自分らしく生きていったらいいんだ、と思えているからです。

その先生と同じように、同じようにって劣化レプリカになろうと努力するより、

自分のよさや、自分らしさを大事にしようって。

「その先生みたいに、誰かの人生を変えるような出会いをさせてあげられるようなイントラになりたい」

とは思うのは変わらず。

でも、少しずつ色んな経験をして、

私は私のままでいいんだ、と最近思えています。

どんな過去も全部「今」に繋がっているし、「今」は必ず未来をつくってくれている。

「誰かの人生を変えることができるくらい素敵なレッスンをしたい」

その気持ちを大事に明日もレッスン頑張ろうって思いました。

古いトレーナーから原点回帰。

まぁ、でも、とりあえず、「こーゆーイントラになりたいです」とか「こーゆーことがしたいです」とか、

そんなおっきな目標より

日々のレッスン。

自分のレッスンに出てくださるお客様の健康のためにはどんなレッスンがいいだろうか、とか、

より楽しんで貰えるにはどうしたらいいか、とか。

今はそっちの方が大事だわな。

広島でも憧れる先生や、素敵な先生はいるのですが、

たぶん、「憧れの人に寄せていこういこうしてしまう癖」みたいなのが無くなったのは、前よりお客様を見ることができているおかげかな?

自分がどうありたいか、より、

お客様にとってどうあるべきか、の方が大事な、そんな今日この頃です。

あと、やっぱり自然体が一番ってのはまわりの先輩に耳タコで言われたからかな?

まわりの先生にはいつも的確なアドバイスを頂いているので感謝です。

自分らしく生きることは、

批判や非難に自分が大事にしているものが曝されるということで、

それはそれで辛いところもあるのですが。

でも、それを楽しいって一緒に共有してくれる人がいるかぎり、エネルギー貰えるし頑張れる気がします。

よし。

よし。

よし。

明日も、「これがラストレッスンになっても後悔しない」という気持ちで、レッスンレッスン。

いつかは必ずくる最後のレッスンまで、走り続けます!


のびーるデニムくん(*^^*)

こんばんは!

本日はエアロビクスレッスンでしたー(o^-^o)

本日も新作ウェアでレッスンさせてもらいました。

今回の目玉はのびーーーるデニムくん!

ジャストサイズでスキニーっぽくもはけますし、岸本はMで余裕をもたせて細身パンツな感じではいております。

私は身長が低いので、Sでレギパンよりのスキニー、Mで細身パンツ、Lでややゆったりめのパンツな感じです。

のびーーーる!

のびーーーる!!

↑うつってないけど(笑)、開脚もバッチリ!

ってゆか、腕が男らしいでしょ(笑)

ほんで!

レッスン前後は、せっかく新作なので、大好きなくばちゃん先輩とぱしゃりんこ(人´ з`*)♪

とっても可愛いくばちゃん先生といつも仲良しさせてもらって、岸本は幸せものです(*≧з≦)

↓ちょいと仲良しカップルデート風(笑)

「あれっ?どこ見たらいいんだろー」

「あっち、あっち、あっちですよー」

「え?こっち?」

「そうです、そうです、こっちみて(о´∀`о)」

なぁんて、仲良くトーキング(o^-^o)

今日もありがとうございました!

笑顔でレッスンできるのも素敵な同業の先輩がいっぱいいて、アドバイス下さったり、話をきいてもらえるからだなってつくづく思います。

いつもいつもありがとうございましたm(_ _)m


Gackt風イケメンがイケメン風スポーツマンにありがちなヘアバンドしてた話(゚ー゚*)

どうも、どうも、先月に引き続き代行フィーバーで嬉しい岸本さんです。忙しいことはよきことですね。

代行ははじめましての方に出会えるのが嬉しいんですよね。施設が違えば当たり前に知らない方と出会えますし、そうじゃなくても時間帯や種目が違えばお客様も違うので、新しい出会いがまっているー(人´ з`*)♪嬉しいことです。

自分のルールとして、代行はよっぽどのことがなければ断わらないようにしています(県外でも行くように心がけています)。私は一度、大きな怪我をしているので、急な代行を探さないといけない恐怖感はよくわかっているつもりです。

なもんで、代行、お困りの時はぜひ声かけてやってください。ヘタレオブヘタレなので、必ず緊張するんですけど(笑)できる種目に関しては楽しみながらお引き受けしますです(o^-^o)

そうそう、タイトルの件なんですけどね。

ここ最近忙しくて仕事終わり研修とか、用事とかたてこんでたんですよ。

で、今日も研修があったので、仕事おわってご飯をさっさと食べていざ出陣!

…と思っていたわけですよ。

そこで、ジャンキーなこちらを摂取してたわけです。

どーーーーん!

危険な香りしかしないヤツ!

ただでさえ養豚場まっしぐらな危険な香りがプンプンするのに、加えて唐揚げとかもう見てらんないでしょ?

あは。

でも、まぁ、急に自分を解放してしまいたくなる時ってあるじゃないですか?

なんか、ムシャクシャしてたり、疲れてたり(笑)

ここんところストレスたまってんなー、私、って思ってたんで、

ちょっくら全てを忘れて己を解放しに行ったわけです。

ふくよかさん御用達天下一品に。

もうね、人前にたつインストラクターとか、バリバリ働くカウンセラーとか、

そーゆーの全て捨てて一人の人間に戻れる時間を謳歌しにいったわけですよ!

健康?ダイエット?美容?

はぁ?知らない。

今、目の前にあるのは、

豚骨、からあげ、餃子のみ!!

マインドフルよ!マインドフル!この時ばかりはマインドフル!!!!

It’s Show Time!!

(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!

そんな風に、今時の硝子のハートを持ち合わせているリア充女子には絶対できない、お一人様天下一品を満喫していたわけです。

可愛いウェアもアディダスの鞄も全て豚骨のかほりにまみれるこの瞬間!

いいね、いいね、これからのこと、明日のこと、全部忘れて今、この時に集中する!大事だね!(o’∀`)♪

後で後悔するけど、それでも、私は今、この時、命を燃やして全身全霊こめて天下一品と対峙するでよ!( ・`д・´)v

そう、モグモグモグモグと食べ進めていたわけです。

幸せの極みですよね。濃厚とんこつラーメンフューチャリング唐揚げ(笑)

幸せ~。

幸せ~。

幸せ~。

お腹もこころも満たされて幸せ~。

そう感じておりました。

しばらくすると、隣に青年が座ったわけです。

小汚ない店内には似合わない、スタバとかにいそうなイケメン風な青年です。

福士蒼汰に鈴木福くんをかけあわせ、クレヨンしんちゃんのボーちゃんを足して、髪形と服装だけは完璧にイケメンに仕立てた絶妙な青年です。

しかも、ヘアバンドとかサッカー選手でもないのにしてる、絶妙なイケメン感。

見る角度によってはかっこいいっちゃカッコイイ雰囲気イケメンなのでしょう。ちょっとチヤホヤされていることを、自分で自分がわかってるタイプのイケメン具合いです。

あー、おしゃれしてこーゆーラーメン屋さんにくるのねー。

なるほどねぇ。

って思ったその瞬間!!あることに気付いたのです。

うっわ…

くっせぇ!!!!!!

やばい!やばい!やばい!

まじで、くっせぇ!!

本当に臭い!

臭い!臭い!臭い!

臭いマン!

いや、ワキガとかじゃないんです。

体臭とかじゃないんです。

お前はGacktか!!!!

って位に香水臭いのです!!!

香水臭いのです!

香水臭いのです!

香水臭いのですよぉぉぉ~

お前、正気か!!!

(T_T)(T_T)(T_T)

私のATフィールドぶちやぶって、もう、侵入してくるんです。

しかも、やっすい香水なのか、制汗剤通り越してトイレの芳香剤なんです!

ぜったいチープな香水。

いやね、いやね、

なに考えてんだよ、と。

いや、エチケットとして気を使ってるのはよくわかるよ。

だって、サッカーの試合でもないのに、ヘアバンドですからね!

髪形が全てを物語っている。

お洒落さんなのでしょう。

そこそこイケメンさんなので、女子の目も気にしているのでしょう。

だからって、おめぇ、ラーメン屋でフルーティフローラルぶちまけるの、どうかしてるだろーよ。

なんなんですか!

なんなんですか!

なんなんですか!

あなたもわたしも、ラーメン屋さんでラーメン食べたら、どんなにあがいてもニンニク臭いですよ。

どうあがいても、原始的なくっさいマンの出来上りですよ。

どうやってもアブラギッシュヤングメンですよ!

それが、なんで、おめぇ、よりにもよって

香水頭からぶっかぶってくるんだよ!!!

ばかなの?

ばかなの?

ばかなの?

頭の中までフルーティフローラルなの?

しかも、なぜ、空いている店内で、私の隣に座ってくるの?!

私はラーメン満喫したいだけなのに、

あまりに強烈に匂ってきて、口から香水飲まされてるかのような

クッサイ状況で、逃げるに逃げれなくて、ほんまに泣きそうよ!

ばかなんですか!

一瞬、席を変えようと思ったんですよ。

でも、「隣の人がフルーティフローラルすぎるんで席をうつらせて下さい」とも言えないじゃないですか。

まじで、最終兵器!

まじで、テポドン!

まじで、フルーティフローラル攻撃!

しかも、臭すぎて、あぁーって思ってチラチラ見てしまったら、

「あー、チラチラ見られてるなー

やっぱり俺ってカッコイイんだな」的な不適な笑みをされたんですよ。(ちびまる子ちゃんの花輪くんみたいな、ね)

いや!まて!おい!

鈴○福くずれ、

違う、違う、違う。

そーーーゆーーチラ見じゃないから!

「モテちゃって困るねー」的な笑いされても、こっちはあんたのフルーティフローラルに鼻やられて、全てを関知できなくなってるから!

いや、ほんまに、カッコイイから見てたんじゃないから!

いや、もう、とりあえずその香水どうにかしてくれ!

あぁ、もう、私、ライフゼロ…(T_T)

我慢して食べました。

えぇ、本当に、我慢、以外の何者でもなかったですよ…(T_T)

いや、本当に、

ラーメン屋さんに入るのに、全身全霊こめて香水かぶってきてる人、入店禁止!!!!

レッスンかけもってるイントラでも、あんなに臭くないですよ、ほんと。

まじで。

薬だってなんだって、用量用法をきちんと御守り下さいってかいてあるでしょーが。

香水もね、頭からかぶっていいのはGacktくらいだから!

次からまじで気を付けて!!!(心の声)

とほほ、でした(T_T)

そんなこんなで、今日は散々でしたが、こうして文句が言えるのも、時々は外食ができるからこそ。

美味しいラーメンつくってくれる店員さん。

お店までいくための交通機関を動かして下さっている駅員さん。

みんな、みんな、みーんなに感謝です。

…フルーティフローラルな坊や、にも、まぁ、感謝。

臭くなくて、清潔で、安全な食べ物を普段は食べれているその幸せに気付かせてくれたから。

うむ。

そんなこんなで、明日も頑張りましょう。

あ、お一人様ご飯も時々寂しくなるので、一緒にご飯食べてくれる人も募集中です。