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レッスン今日も楽しかったー

お疲れ様でーす。

今日はエアロでした。

笑顔で動いてもらってこちらもハッピー。

頭の体操ブロックで自分が撃沈してしまうというね(笑)

皆様しっかり動けておられました\(^o^)/

ちなみに、昨日のアクアの研修の筋肉痛はきておりません!!(笑)

マットレッスンのおかげでしょうか?

少しずつ昔の筋肉(身体)が取り戻せてるような気がします。

レッスン終わりのTERU先生と♪

TERU先生のズンバウェアもシズル感あって、素敵~\(^o^)/

私のNBIウェアもブシャーって飛び散り加工がしてあるのでシズル感が少しおそろっぽくて嬉しかったです。

プレゼントして頂いたアーモンドスペシャル!

めちゃうまでした。

ちょっと謎のポーズ(笑)

ボトムスもNBIです。

派手なジャケットとあわせても遜色ないハッキリカラーで可愛いですよ。

こちらは昨日のブログで着用したものと違いSサイズです。

身長150前後、普通体形の私はSがジャストサイズでした。

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岸本契約中のNBIのウェアは

こちらから…。

https://mets.nbinfinity.com/

現在、6名のインストラクターとのコラボT受注中です。

うちも4月からのリトモスでもがっつり着用しますよー\(^o^)/


実習生さんいらっしゃーい

お疲れさまです。

本日は、はりきりエアロ50とからだほぐしストレッチ50を急遽行ってきました。

↑はりきっている岸本。

代行レッスンだったのですが、

代行であることを知ってわざわざクラブへきて下さった方まで。

なんということでしょう!!(ビフォーアフター風味)

嬉しすぎです。

ありがとうございました。

お久しぶりの方にも会えて嬉しいレッスンでした。

50分クラスなので、中級↑↑ベースの予定だったのですが、

はじめてエアロレッスンに出てくださる方もいて、少し強度も難度も下げさせて貰いました。

わかりやすく伝えれたかな?

楽しんでもらえたかな?

色々思いながらの昼御飯でした。

あーすればよかった、こーすればよかった、

反省点は多々あるものの

毎回幸せな気持ちでレッスンを終えられるのは、出てくださる方があったかい方ばかりで、

居心地よいクラスを作ってくださってるからだろうなぁ、と日々感謝しています。

↑エアロのあとはストレッチ。

ストレッチレッスンこなすと、私はしっかり筋肉痛(笑)

今日も1日頑張りました。

あ!

そうそう、

リゾスポの実習生さんがこられていまして。

本当に素晴らしい学生さんばかりなんですよ!

今時の若者なのに、なんと礼儀正しいのでしょう!と!!!

感じがよい学生さん。

しっかりレッスンにも参加して下さいました。

男性ですが、エアロにも興味があるそうで!

なんと喜ばしい!!!

エアロのインストラクターさん、

リトモスのインストラクターさん、

どんどん男性インストラクターさんが増えていってほしいです。

広島は男性イントラさんが圧倒的に少ないので…

いやぁ、本当に、どの学生さんも

瞳がキラキラ!

やる気と希望にみちあふれててこっちまで「よーし!やるぞ!」と気合いが入りました。

気合いが入りすぎたのでハンバーグ!

今日も素敵な1日でした。

今日という日が皆様にとって、あったかい1日になりますように(*^o^)/\(^-^*)