月1ZUMBAサークル‘それいゆZ’

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秋晴れに気分もスッキリ中村俊子です。10月12日の体育の日は、それいゆZでZUMBAに挑戦しませんか?

もともとそれいゆは、子連れママの為のエアロビクスサークルでした。運動不足解消やダイエットの為に集まったママが作ったサークルで私も子連れでした。市民センターの発表会に参加したり、チームエアロビックで大会に出場したり…私自身がエアロビクスしかできませ~んといった感じ…

時代と共に様々なフィットネスが多様化して、ZUMBAを知った時…私には合わないな~と思いまして、縁のない世界だと思いました。

見ながら真似してやる?

?聞いてないよ~~

わかんない

1回目は拒否モード…

2回、3回目になると…なんだか曲に乗っていけるようになって、楽しいかも!!!

もともと舞踊が得意の私…曲によって雰囲気が変わるとか~ジャンルが変わるとか~世界各国を旅するような様々な曲とか…魅力がいっぱいのエクササイズだと思うようになりました。

現在それいゆでは、水曜日の午前がZUMBAサークルです。サークルでやっていくうちに、お仕事をしている方やご家族友人にも一緒に何か運動をしたいし、させたいというリクエストで月に1回のZUMBAサークルが誕生しました。やっと1年経ちます。初めて体験する方や運動不足の方を中心に簡単楽しい安全なZUMBAを手軽に楽しんでもらいたいと考えています。ひろ~い意味でいうと、運動するきっかけになったら良いな~と思います。

そして、欠かすことのできない友人インストラクターの皆さん私の考えに快く賛同してサークルの運営に協力してくれて…ありがとうございます。本当におかげさまですそれぞれのインストラクターの個性が楽しめるのもZの魅力です

そんな月1ZUMBAサークル‘それいゆZ’

平成27年10月12日(祝) 午後3:30~5:00

青森県社会教育センター2F

参加費 700円(高校生以上)※11月から1000円となります!

お申込みは、なかむらとしこまで

toshiko2525genki@yahoo.co.jp

または、FacebookのメッセージからでもOKです!

11月は、7日(土)午後3:30~5:00同じく社会教育センターです。

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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