こどもの為のフィットネス

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。連日、白い風景ばかりですね…本日、積雪７４ｃｍになりました。ずんずん積もる～～

本日は、ウルトラキッズチアーズとウルトラキッズフィットネスの今年初のサークルでした。ゆったりペースに慣れた体には少々忙しく感じました

年末年始、ほぼ1ヶ月お休みになるので、動くのがおっくうになったりするものですが…

子供達もママも元気

外で遊べずにサークルが待ち遠しかったみたい

なんかほっとしました…

ウルトラキッズフィットネスのマークは、宇宙人!!

子供は、みんな宇宙人だから…

どの方向に進もうか迷いながら、自分の星を目指して欲しいので…

先日（１/１０）のキッズアスリート発掘事業のように…子供ってどんな才能があるかわからないもの

ついつい親の好みや都合で、やむを得ずやっているスポーツも多いですね…お兄ちゃんと一緒に…とかお姉ちゃんの影響で…とか

でも、本来はその子の持っている能力に応じたスポーツに取り組むべき…

走力・跳躍力・敏捷性・柔軟性やリズム感覚…などなど

優れた能力を発揮できる種目は何なのか…わかるためにも

幼児期から小学生までは、何種目かのスポーツに取り組んで中学生・高校生でひとつに絞り込んでいくことをお勧めしたいです。

日本人の考え方は、真面目で積み重ねや忍耐を重んじて、スポーツのプロにすることだけを目指そうと欲が出てしまうけど、

大切なのは、自分の健康を守るための運動習慣をつけて大人になること…

スポーツは、心と体の成長の為のひとつの手段で、勝つこと・日本一になることだけではないですよね…

そんな、自分発見の小さな一歩を踏んでいただくのが、ウルトラキッズフィットネス

年少さん～小学6年生まで、楽しく遊びながら運動のコツをつかむオリジナルプログラムです

興味のあるママさんは、ぜひお子さんと体験にお越しください。

★幼児（３才～小学1年生男女）

火曜日　みち銀ドリームスタジアム２F　PM４：００～

木曜日　青森市西部市民センター３F　PM４：００～

★小学生（１～6年生男女）

木曜日　青森市西部市民センター３F　PM５：００～

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子供の部活　中村俊子

お問い合わせは、toshiko2525genki@yahoo.co.jp