からだバー

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、お休みの為・・・家にこもり事務仕事を片付けておりました。

からだバー

新しいエクササイズです。

さあ～どう使うのでしょうか…

只今、研究中