暑いと…

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。5月といえども気温が上昇してムシムシした日でした💦
黙っていたらそんなに暑くないですが…何しろ肉体労働者なので…

あちちちちち…

汗がどわ〜

化粧がどろどろ😰

 今日のSDフィットネスキッズチアダンスクラス

幼児クラス【チームプリン】…3歳から6歳まで

小さいけど、おしゃまな チアダンサー😆💕ホントにプリティー💕
  
小学生クラスは、メンバーが多いのでフォーメーションを覚えるのが大変(^.^)

キッズ指導も、楽しい✨

今日は、暑さに慣れてない体に大きな負担が…

肉体労働者だわ〜いや、頭もフル稼動しています😥

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水曜は大忙し     🌟中村俊子🌟

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