家族みんなで体力作り

青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。

本日は、雪☃️

青森市荒川市民センターで

青森県エアロビック連盟主催

【ファミリーフィットネス】がありました。

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このイベントは、

私が理事を務めております

青森県エアロビック連盟主催で

子どもたちの運動習慣と丈夫な体作りと

大人の私たちが美しく元気に歳を重ねるために

運動の爽快感と必要性を感じていただくイベントです。

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大人も子どもも

楽しんで運動する青森県にする為に‼️

まずは、エアロビクス大会

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総勢300名

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たくさんの方が会場いっぱいに広がって

『U S A』を踊りました✨

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私も次男と親子体操を楽しみました❣️笑

付き合いの良い次男に感謝❤️

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今日は、ラインメール青森FCの

井上マネージャー

中野渡コーチ

にお越しいただき

親子の体幹トレーニングを指導していただきました。

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共に青森を元気に地域密着をテーマにしているラインメール青森FCとウルトラキッズチアーズとのご縁により

実現致しました。

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前半は、

親子でエアロビクス大会

素敵な笑顔で元気に運動するご家族を表彰致しました!

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運動する大人を見せることって

運動する大人にする方法だと思っています。

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運動を習慣的に

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動くのが大好きな子に

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たくさんのご参加、

ありがとうございました!

後半のミニミニ発表会は、また明日❣️

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あすなろ幼稚園さま↑↑↑

お花ありがとうございます😊✨

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これから反省会 🎄中村俊子🎄

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