悲しい思いをさせたくない…

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。

本日もブログをご覧になってくださってありがとうございます。

今日も降りましたね〜

青森の酸ヶ湯

積雪2メートル

すごいーーーー

っていうけど…

酸ヶ湯は、山ん中ですから‼️

街中で2メートルとかではないので…

ニュースに出るたびに、メールよこす友達がおります。

心配しないでね…

🔸🔹🔸🔹🔸🔹

実は、今日もからだバー®︎の話なんですが、、、

ずっと考えています。

短命県返上に活かすために…

どこから手をつけようか…

まずは、普及

でもなかなか思うように日程が取れず…

しかも、私が関われる人数に限界があり

サークル、市民センター講座、子育て支援センターなど開催しているものの

まだ全く知られてない…泣💧

一般の方にも…

インストラクターにも…

なんて非力なわたし

一人でここまでやってきましたが💦

やっぱり仲間が欲しい!

からだバー®︎の良さを伝え、

運動のきっかけを与え

人生を最後の最後まで

笑って暮らせるようにサポートする✨

そういう仲間と

未来ある青森県を創りたいです‼️

実は、青森県は…

健康寿命は、ワースト1ではないんです。。。

男性…44位

女性…19位

お年寄りは、元気に年を重ねています。

問題は…

働き盛りのパパさん、

若くして

育ち盛りの家族を残し亡くなる方々が…

あまりに多い😭

私の周りにも‼️

運動してさえいれば…

というわけではないかもしれないけど…

何か気付けるチャンスにはなるかなと

広めたい…

からだバー®︎エクササイズ

この器具を使って

✔️筋トレ

✔️バランス

✔️コーディネーション

✔️ストレッチ

✔️ほぐし

5つの要素のエクササイズが可能です!

まずは、

🔸仕事でバキバキになった背中をすっきりとほぐしてあげたい

🔸チョット上がらなくなってきた肩をなめらかに動かしてあげたい

🔸ゆっくりと自分と向き合う時間を持って欲しい

家族に悲しい想いをさせないで欲しいから…💧

どなたか…

からだバー®︎の指導者になって

未来ある青森県を創りませんか?

指導者養成講習会があります!

運動指導経験の無い方は、【2級】を受講→【1級】受講で指導者の資格が取得できます。

運動指導経験のある方は、【1級】受講で指導者が取得できます。

❇️初めてのからだバー®︎【2級】

平成30年1月13日(土)13:00〜17:00

青森市油川市民センター

受講料 14000円+税

からだバー®︎6000円+税

❇️伝えたいからだバー®︎【1級】

平均30年1月14日(日)10:00〜18:00

青森市油川市民センター

受講料

からだバー®︎ナシ 55000円+税 → 年内手続きで50000円+税に‼️

からだバー®︎付き 61000円+税 → 年内手続きで56000円+税

お申込み、お問い合わせは…→一般社団法人日本からだワーク協会

わからないことは、わたしまで→中村俊子まで

=====================

年内がお得です    🎄中村俊子🎄

すべてのお問い合わせは→こちらへ

==============
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
==============

友だち追加

青い森のBE(美)魔女®︎プロテインご購入はこちら https://yumeblo.jp/toshiko/shop
BE魔女プロテイン

関連記事一覧