エアロビクスサークル『それいゆ』

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。

最近、ドキドキしてますか⁇

え？してない？

だったら、しましょうよ〜(^-^)/

本日は、エアロビクスサークル『それいゆ』月曜日サークルでした！

別名…子連れOKサークルです！なのに、子供達全く写ってない💦😥雑ですみません💦

  
ママから見える託児スペース✨完全保育ではないけれど、子連れでも大丈夫！ママのペースで楽しんでください。肩凝り、腰痛、ストレスからの解放をお助けします😆✨

ドキドキすると…心肺持久力がUP↑

シェイプアップもできて…体脂肪down↓

肩凝りが楽になり…優しくなれるし

やる気が出てくる…いろいろと💕笑

子連れママも是非どうぞ🌟

青森市みち銀ドリームスタジアム2階

毎月   3回   月曜日   AM10:00〜11:30

他に水曜日(ZUMBA)クラス、お仕事帰りの方向けの夜クラスがあります！→かな？↓かな？ポチッとしてください🙇

さて、今度の土曜日は…月1ZUMBAサークル『それいゆZ』

前回は、2週間前だったので…もう？って感じますね😥

 イェイイェイ〜〜って感じですね😁

踊るの大好き💕騒ぐの大好き💕ディスコ大好き💕な方、集まってくださいませ🙇

平成28年9月10日(土)  PM3:30〜4:45

青森県社会教育センター大研修室

参加費   999円    キッズ無料✨

お申し込みは、私まで

toshiko2525genki@yahoo.co.jp

または、FacebookメッセージでもOKです！ 
 

ひゃあ、跳んでる〜〜

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ドキドキしっ放し    💗中村俊子💗

お問い合わせは、toshiko2525genki@yahoo.co.jp

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