月1ZUMBAサークル『それいゆZ』

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。昨日、Facebookを見た方々からたくさんのメッセージをいただきました。ありがとうございました🙇🏻

本日も引き続き、インフルエンザA型の為、自宅でジーーーーッとしています。ネット三昧、テレビ三昧、ある意味、夢叶った⁈

さて、今年も運動する爽快感を伝えるためのサークルのお知らせです！毎月1回の開催です。

月1ZUMBAサークル『それいゆZ』

ダンスが好きな方💃

音楽が好きな方🎧

ファッションが好きな方👗

DISCOが好きだった方🕺

ZUMBAが初めての方も✨是非お越し下さいませーーー

平成29年1月22日(日)PM3:30〜4:45

青森県社会教育センター2階大研修室

参加費  999円(高校生以上)🌟キッズ無料！

お申し込みは、私、中村俊子まで

toshiko2525genki@yahoo.co.jp

または、携帯(090-2981-0319)ショートメールで

そして、今回は…

もともとそれいゆは、エアロビクスサークル✨やっぱりエアロの良さも伝えたいし、初めてさんも多数参加してくださるようになりました。

体の為にはZUMBAだけでなく、ベースになる動きとしてエアロも挑戦していただきたいと思い、ちばこインストラクターのちばこビクスをお願いし、同日開催することにしました。

【ちばこビクス】

千葉まどかインストラクター:弘前市を中心に活躍する、楽しいエアロビクスの伝道師⁈

平成29年1月22日(日)PM2:10〜3:00

青森県社会教育センター2階大研修室

参加費 999円

お申し込みは、ちばこインストラクターまで

c.box.chibaco@gmail.com

エアロも✨ZUMBAも✨

体の使い方が違います。両方あってどっちも良い😄両方あるから、楽しい💓

動くことって何より楽しい💗を伝えたい🌟

お申し込みをお待ちしております👍

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ダンスィンダンスィン   💋中村俊子💋

お問い合わせは、toshiko2525genki@yahoo.co.jp