青森市ねむのき保育園子育て支援センター

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、こちらの子育て支援センターへ

ねむのき保育園子育て支援センターの『ママと一緒にリフレッシュ』親子の講座です。

ひどい肩こりは…ほぼ全員のママが自覚しているようですが、ママの時間、ママと一緒の時間、お友達の為の時間と内容様々盛り込んで60分！

小学生だって、４５分の授業なのに…乳幼児６０分！でも、アッと言う間✨

そして、カフェタイム☕️

今日、私は宇治抹茶ミルクをいただきましたーーーたくさんの種類があって、ちょっとした来る楽しみになっています💕

次回は、２ヶ月後‼️

本日も、ご参加ありがとうございました🌟

うちに帰ると…

熊本の恵『キャロルセブン』が届いておりました🍅

あっまーーーーーーーい❤️😍❤️😍❤️😍❤️

これから皆さんに、おすそ分け致します✨

キャロルセブンについてはこちら→えがおファクトリー

『キャロルセブンとNO BRAND Infinityとわたし』………と……… からだバー®︎⁉️笑

本日のウエアは、まるでコーディネートしたかのようなグリーン😆注文受け付け中↓↓↓↓

NO BRAND Infinity新作は、こちらで注文できます😘→https://toshiko.nbinfinity.com

伝えたいことがいっぱい‼️毎日チェックお願いします🙇🏻笑

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ミニトマトダイエットをする！   🍅中村俊子🍅

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