プレゼンを終えて

青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。

 

うちのスタジオは、美魔女専用スタジオ💓

美魔女の皆さまが

子育て、仕事を終え

 

 

 

後半戦の人生の為に

自らを熟成させて

 

 

 

人生の価値を更に上げて行くための

こころときめくフィットネススタジオです。

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☑️トランポリンエクササイズ『からだジャンプ』

☑️からだバー®︎

☑️大人のビューティーチアダンス

☑️エアロビクス

☑️ZUMBA®︎

☑️椅子に座って行う『いきいきシニアベリー』

☑️キッズチアダンス(幼児〜中学生)

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詳しくは→スタジオHPへこちらへ

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今日、スタジオに入ったら↑↑↑↑↑↑↑

こんなポスターが、、、

スタッフのメッセージ付き

 

 

 

 

心配かけました。

たくさん、、、泣

近くで見てたスタッフは、気が気でなかったでしょうね〜

 

 

 

 

いつも、励ましてくれて

信じ続けてくれて

共に悩み

 

 

 

留守の間、スタジオを守ってくれたスタッフのみんな

ありがとう✨✨✨泣

 

 

 

さて

昨日の続きーーーーーーーーー

私のプレゼン内容は、

『光っているのはポンポンだけではない

青森がもっと輝くキッズチアプロジェクト』

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6年前に教室のママさんから

『女の子の部活が少ないから、部活に入らないっていうの…このままだと絶対ふとっちゃう!

 

 

 

先生、なんか女の子が好きなものやって欲しい』

と言われて、何が良いのか考えました。

 

 

 

実際、

✔️短命県青森

✔️子供の肥満

 

 

 

これが問題となっていて

女子が運動習慣を持つことは、

 

 

 

ママになっても子供たちに反映されていくし

女子のこころときめくものって何だろう、、、

と考えた結果

 

 

 

たまたま、

ご縁のあった先生との出会いで

チアダンスを思いつきました。

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.

私、チアの経験はないんですよ💦

バレエ、新体操、エアロビクス、エアロビック、、、

 

 

 

正確には、大学の時、

チアダンス部もチアリーディング部もなくて

やりたくてもやれなかった

 

 

 

それで、チアの勉強して

いろいろチームを見学したり

試合を見に行ったり

 

 

 

大学の学園祭のチアを見に行ったりした結果

 

 

 

チアの場合

アームの動きには決まりがあるけど

それ以外は決まりがない‼️

 

 

 

ならば…と

*レッスンの仕方

*伝え方

*掛け声

*モットーなど

 

 

 

今までの経験からオリジナルで創りました。

 

 

 

そして

フィットネス効果が上がるように

 

 

 

レッスンの流れを

ダンス形式からフィットネスバージョンにして

レッスンをスタートさせました。

 

 

 

 

 

2年ほどで80名になり

6年経つ今も100名ほど

指導者は、2名 スタッフ数名

 

 

 

 

チアには、

チアスピリットという

他のダンスや習い事にはない

素晴らしい精神があります。

 

 

 

✨笑顔✨

✨元気✨

✨前向き✨

✨仲間や観客を応援する努力を惜しまない✨

それがチアスピリット

 

 

 

 

チアは、明るく前向きな笑顔と

健康な体を持ち合わせた人材を育成する

素晴らしいプログラムなのです。

 

 

さて

青森県の運動実施率を調べてみたら、、、

なんと40%

 

 

 

全国47位

第1位の静岡県は、65%

25パーセントも低いんです‼️

 

 

 

 

青森県民の運動実施率を上げたい❣️

 

 

 

 

そして継続的な運動提供をして

女子の肥満を解消したい

青森県内に教室を広めていきたいと

思うようになりました。

 

 

 

 

 

うちの子にチアダンスをやらせたいけど…

うちの地域にはチアダンス教室がない!

そんな青森県内の各地に教室を開いていくために

 

 

 

これから

事業として取り組んでいきます。

 

 

 

細かい数字は、割愛させていただきましたが、

概要はこんな感じです。

 

 

 

 

女の子のこころがときめくチアダンスで

運動の楽しさを体感し

継続的な運動で直接的に女子の肥満を解消し

 

 

 

お母さんになった時

次の世代にも伝わりますように✨

 

 

 

スタジオに飾りました✨

 

 

 

 

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女子の運動教育 🍎中村俊子🍎

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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