動くの大好きにしたい！
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森に戻り事務仕事に追われています。
新しい年になり
冬休み中、ゲーム三昧だったり
家にこもりっぱなしのキッズに
ぜひ、おススメしたい
我がサークル
🍏ウルトラキッズフィットネス🍏
運動能力の3要素
✔️巧みさ
✔️ねばり強さ
✔️力強さ
子供たちのからだとこころの成長に合わせて考えると…
幼少期は、巧みさ
高学年からは、粘り強く
高校生からは、力強く
という要素が必要になります。
幼児期から小学4年生までの子供たちは、
脳や神経系統の発達が目覚ましく小学低学年に発達のピークに達します。
『巧みさ』は、‘巧緻性’と呼ばれ、力加減やタイミングを上手くコントロールして調整する能力
この能力は、多種多様な動作を繰り返し行うことが大切です。
サークルでは、
毎月テーマを決めた器具、遊び、ゲーム
毎回必ず行う、全身運動、リレー、柔軟体操
多種多様な動作を意識的に行うようにしています。
子供たちは、様々な動作を通して、運動のコツをつかんでいきます。
ぜひ、お子さんに週に一度、
楽しく運動させてみませんか？
どうぞ、体験にいらして下さい。
☑️何か運動をさせたいけど、何をさせたら良いかわからないキッズ(特に幼児はわからないものです)
☑️ジッとしてないキッズも
☑️絵本、ゲームが好きなキッズも
☑️夜、なかなか寝てくれないキッズも
☑️逆に昼寝をしっかりしてしまうキッズも
お母さんが運動が得意でない場合も…与える遊びが偏りますので、
ぜひ、おススメ致します！
❇️毎週 火曜日❇️
みち銀ドリームスタジアム
✔️幼児クラス(年少〜小学1年生男女)PM4:00〜4:50
…
✴️毎週木曜日✴️
青森市西部市民センター
✔️幼児クラス(年少〜小学1年生) PM4:00〜4:50
✔️小学生クラス(小学1〜6年生)PM5:00〜6:00
…
無料体験できます。
お気軽にメールくださいませ→中村俊子まで
動くのだ〜〜い好きな子をたくさん増やしたい✨
運動好きな大人になって欲しいから💕
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創立18年目✨ 🎍中村俊子🎍
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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