今も、これからも…
青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。
まだまだ雪は、降りそうですね〜〜
除雪に追われる、我が家のおじいちゃん(旦那さんの父上)
ありがとう✨
…
冬季オリンピック、盛り上がっていますね〜🏅
テレビで何回も何回も見て
感動しっぱなしです✨
スポーツって素晴らしい🌟
…
私は、スポーツより
フィットネス派
何が違うかっていうと
スポーツは、
ルールがあったり
相手がいたり
決められたことにのっとってやるもの✨
でも
フィットネスは、
決まりナシ‼️
自分のやりたいことを
形にとらわれずやれる✨
生涯スポーツっていう表現もあるけど
フィットネスとは、健康を目的とした身体活動
楽しみながら、一生続けられるもの
だから
子どもたちにもフィットネスをやってもらいたいな〜〜と思います。
野球やバスケやスイミングがダメということではなく
フィットネスがあって
その先にスポーツがあったら良いんじゃないかと！
そしたら、選手でなくなっても
フィットネス魂は残る(笑)
部活引退したら、運動自体も引退する子どもも多々います。
競技でなくても、体を動かす心地良さを知っていたら
大人になっても運動習慣は残るはず、、、
子どもの頃からの運動習慣をつけたいから
ベビーとママのフィットネス→親子にこにこフィットネス
キッズフィットネス→ウルトラキッズフィットネス
キッズチアダンス→ウルトラキッズチアーズ
そして
それを見守る私たち母親のためのエアロビクス→エアロビクスサークルそれいゆ
私のサークルは、
すべて繋がっています。
動くのだ〜〜い好きな子どもは、運動大好きな大人へ
今も、これからも…
動くことをやめないで欲しいから✨
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何歳でもフィットネス 💟中村俊子💟
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NO BRAND I nfinity新作は、
または、
こちらから→中村俊子オンラインショップ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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