背中すっきり青森美人

青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。

春は眠いですね〜

青森も暖かくなりました。

からだバー®︎のすごいところは…

筋力トレーニングや

バランス運動ができるのに、

こんな感じでマッサージができるところ

角度を変えて

気持ちの良いポイントを探します。

春は、何かと緊張しますよね〜

新しい職場

新しい学校

新しい友達

新しいスタジオ✨笑

いろいろ肩がこります。

気が張ってる…という状態で

首がこる

肩がこる

目が疲れる

さあ〜〜リフレッシュ✨

エクササイズにも

ほぐしにも

大活躍の『からだバー®︎』

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からだが学ぶ

こころ動く

からだとこころを健康未来へ届ける

からだのモノサシ からだバー®︎

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来月からは、

『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

無料体験会

からだバー®︎

背中すっきり青森美人

💟5月3日(祝)10:00〜11:00

(レギュラーレッスンは、10:15〜11:30です)

参加費 無料✨

✔️ストレッチマット

✔️お水

ご用意ください。

お申し込みは→こちらへ

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5月は、どのレッスンでも初回体験が1080円ですよ〜〜💓

連休、お出かけの方は、5月中に体験するとお得ですよ✨

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スタジオ前の足場が外れました〜〜

ここは、どんな風になるのかは…

お楽しみに💓むふふ

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毎日一喜一憂 🌸中村俊子🌸

すべてのお問い合わせは→こちらへ

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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