背中すっきり青森美人
青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。
春は眠いですね〜
青森も暖かくなりました。
からだバー®︎のすごいところは…
筋力トレーニングや
バランス運動ができるのに、
こんな感じでマッサージができるところ
角度を変えて
気持ちの良いポイントを探します。
春は、何かと緊張しますよね〜
新しい職場
新しい学校
新しい友達
…
…
新しいスタジオ✨笑
…
いろいろ肩がこります。
気が張ってる…という状態で
首がこる
肩がこる
目が疲れる
さあ〜〜リフレッシュ✨
エクササイズにも
ほぐしにも
大活躍の『からだバー®︎』
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からだが学ぶ
こころ動く
からだとこころを健康未来へ届ける
からだのモノサシ からだバー®︎
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来月からは、
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
無料体験会
からだバー®︎
背中すっきり青森美人
💟５月3日(祝)10:00〜11:00
(レギュラーレッスンは、10:15〜11:30です)
参加費 無料✨
✔️ストレッチマット
✔️お水
ご用意ください。
お申し込みは→こちらへ
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５月は、どのレッスンでも初回体験が1080円ですよ〜〜💓
連休、お出かけの方は、５月中に体験するとお得ですよ✨
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スタジオ前の足場が外れました〜〜
ここは、どんな風になるのかは…
お楽しみに💓むふふ
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毎日一喜一憂 🌸中村俊子🌸
すべてのお問い合わせは→こちらへ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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https://yumeblo.jp/toshiko/shop
