サンデーフィットネス
青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。
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トランポリンの人気が止まりません。
運動が苦手でも
リズムに合わせてぴょんぴょんしているうちに
☑️筋力
☑️バランス
☑️コーディネーション
☑️心肺持久力
☑️リズム感
がアップします✨
関節の負担が少なく
むくみを予防し
跳びながら、からだが適切なポジションを探していき
姿勢改善する効果もあるんです❣️
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日曜だとできるのに…
という方は…
ぜひ(^○^)
6月24日(日)
10:00〜11:00
からだジャンプ®︎(トランポリン)
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
(青森市奥野4-7-9)
レッスン料 2500円税込
参加の方
↓↓↓
スタジオ入会の場合
↓↓↓
入会金(5000円)半額✨2500円＋税‼️
お申し込みは予約サイトから→こちらです。
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そして
11:30〜12:30
千葉まどかインストラクターの
🍎ちばこビクス
我がスタジオにちばこインストラクターが、やってきま〜〜す。
楽しいエアロビクスですよ〜〜✨
１２名限定
レッスン料 2500円税込
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🍓月1ZUMBA®︎サークル『それいゆZ』
13:00〜14:00
今月のサークルは、急遽我がスタジオで開催となりました。休む予定でおりましたが、時間を作りました〜〜是非〜〜
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１２名限定
レッスン料 2500円
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どのレッスン参加でも…
入会の場合、
チケット購入の際も
入会金半額‼️に
ちょっとお得✨
ぜひ(^○^)
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申し訳ありませんが、、、
女性オンリーです。
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施設の限界のため
更衣室
トイレ
が男女別にできないためです。
もともと、我がスタジオは、美魔女専用です。
ご了承ください🙇🏻♂️
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今も
これからも
ときめきが止まらない
フィットネススタジオ
最近『ドキドキ』していますか？
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動悸、息切れ？ 📣中村俊子📣
すべてのお問い合わせは→こちらから
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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