休日

青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。

久々の何もないお休みーーーー

ゆったり過ごすはずが…

やっぱり雑用に追われ

パソコンに向かって終わってしまいました。

スタジオオープンして

1ヶ月半✨

朝起きると

体は少々疲れぎみ…

でもメイクをして髪を結ぶと

また、ワクワクしてきます。

身体的健康も大切

でも…

私たちBE魔女世代は、

こころの充足感が大切…

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若い頃には、わからなかった

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こんなひとりの時間ができるなんて

こんなに落ち込んだりするなんて

こんな風に体が衰えていくことに不安があるなんて

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だから

ときめく空間と時間

そして仲間作りをしたいと考えました。

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ドキドキするエクササイズ(いろんな意味で⁉️笑)

変わっていく自分にドキドキして欲しいし

新しい出会いにドキドキして欲しくて

たくさんの試みがスタジオに仕掛けてあります。

忙しかった仕事や子育て時間を終えたBE(美)魔女さま達が

自分の時間を楽しみながら

美しく年齢を重ねる場所でありたいです。

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来週から

夜のからだバー®︎クラスがスタートします。

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毎週火曜日 19:30〜20:45

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

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🔸体験会1080円

6月19日(火)19:30〜20:45

6月26日(火)19:30〜20:45

予約は、こちらから→予約サイトへ

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1日の終わりに

しっかりとストレッチしたり

バランスを整えたり

ゆったりほぐすことにより

明日への活力が生まれます。

BE魔女世代にぴったりです！

また、明日から

どうぞ、よろしくお願い致します。

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10時間寝ました 🍊中村俊子🍊

すべてのお問い合わせは→こちらへ

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテインご購入はこちら https://yumeblo.jp/toshiko/shop