からだジャンプ

青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。

保護色シリーズ✨

ワインカラー

マゼンダピンク

赤紫

みたいな色がスタジオカラーです。

時代を一生懸命生きて

これからもアクティブに歳を重ねる女性の

人生の価値を更に高める為のフィットネススタジオです。

今日、土曜日は、からだジャンプ®︎

10:30〜11:30

トランポリンエクササイズです。

股関節で弾みを吸収し

リズムに合わせて動くことで

心肺の持久力をアップさせます。

関節の負担が少なく、

翌日の筋肉痛がほとんどありません。

シンプルでベーシックな動きで

たくさん汗をかけて楽しいエクササイズ✨

是非、

あなたもいかがでしょう？

来週、ジャンプ体験できますよ〜〜

6月24日(日)ーーーーーーーーーーーー

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

🔹10:00〜11:00 からだジャンプ®︎

🔸11:30〜12:30 ちばこビクス

🔹13:00〜14:00 月1ZUMBAサークル『それいゆＺ』

参加費 1レッスン 2500円

トランポリンは、シューズ不要、裸足又は靴下で跳びます。

☑️それぞれ定員１２名

☑️今回は、女性オンリー

申し訳ありません。設備上の問題で女性のみとさせていただきます。

お申し込みは→こちらから

わからない場合は、お問い合わせからメールをください。

ご参加の方特典✨

入会金半額になります❣️

まずは、体験お待ちしております(^○^)

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人生の価値をアップ 💋中村俊子💋

すべてのお問い合わせは→こちらへ

靴下、入荷しましたよ〜〜

ぜひ、スタジオにお越しください❣️

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテインご購入はこちら https://yumeblo.jp/toshiko/shop