栄養について
青い空
青い海
青い森の
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
中村俊子です。
.
.
本日は、東京の母親のもとから
学びの場へ
.
いよいよ
やっぱり
ここが肝心
.
.
.
ということで…
前から受講したかった
栄養のお勉強を
.
.
３月末まで
ほぼ毎週
東京に通います。
.
.
.
私の親は４５年前から
玄米菜食で
私にアトピーがあったため
幼児の頃から玄米菜食で育ちました。
.
.
だから
我が家の栄養学は独特です。
昔から
学校の栄養学はあなたには向いてないから
と
かなり
生きづらい幼少期を過ごしました。
.
.
まだ、今みたいな自然食の考え方
がメジャーではなく
変人扱いされることが多く
まだ子どもだった私は、
嫌だった、、、
.
.
人格形成上では、
みんなと同じものを食べたかった、、、
.
.
だから、
自由に食べ物を買えるようになって
めちゃくちゃ反動が来て
かなり肉食
ジャンクフード
インスタント食品に走り
.
.
子育て中は
なんとか人並みに家族に
食事を作ったものの…
子どもが巣立ち
また
好き勝手なものを
食べる毎日に…💦💦
.
.
昨年、父親が他界した時
母親がこだわり続けた
食事の話を聞くことにより
あらためて
食事の大切さを感じることになりました。
.
.
44歳で余命宣告を受けた父親が
88歳まで生きた。
これは、事実です。
.
.
そういうわけで…
やっと
栄養を学ぶことができるように
気持ちを整理できるようになりました。
.
.
.
今日は、
目からウロコが
何枚も
何枚も
落ちました💦😅
.
.
.
来週も楽しみです✨
.
.
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
学びは楽しいわ 🎀中村俊子🎀
すべてのお問い合わせは→こちらへ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
青い森のBE(美)魔女®︎プロテインご購入はこちら
https://yumeblo.jp/toshiko/shop
