時を経た、ビンテージウーマン
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
昨日の夜は、
スタジオの【からだジャンプ®︎】の
代行をしました。
【からだジャンプ®︎】は、
小さいトランポリンを1人1台使用して
音楽に合わせながら有酸素運動ができる
スタジオの目玉商品というか…
青森にはなくてはならないレッスン
だと、勝手に思っている。
青森には、
【ねぶた祭り】があってーーー
青森市民にとって『跳ねる』のは、
こころじゃわめく
コロナで2年続けて中止になったけど
来年こそは、
『ねぶたフィットネス』をやりたい👍
それはまた、あらためて書くとして
昨日のからだジャンプ®︎の代行は、
いらした方がすべて[同い年]
🐏🐏🐏ひつじどしーーー🐏🐏🐏
マジで〜
きゃあ〜
やだやだ、もお〜
で、何月生まれ⁇
え、2月?3月?
で盛り上がりました💦🤣
大人になって
早生まれは、得なんだわね〜
同い年あるある…
嬉しかったーーー
ちょうど、私たちの学年は、
丙午(ひのえうま)
↓↓↓
「丙午(ひのえうま)年の生まれの女性は
気性が激しく、夫の命を縮める」
という迷信がある。
これは、江戸時代の初期の
「丙午の年には火災が多い」という迷信が、
八百屋お七が丙午の生まれ
だとされたことから、
女性の結婚に関する迷信に変化して
広まって行ったとされる🥲
ひつじ年の早生まれの私たちは、
その丙午を避けて、授かった子ども達
ということになるわけね。
だから
人口もガクッと少なくて
この学年は、早生まれが多い
昨日のレッスンは、
幼なじみでもないのに
すごく楽しかったーーー
昔流行ったギャグも通じるし
コマネチ!とか…
フォーリーブスの話とか…笑

昨日、木曜日の夕方は、キッズトランポリンもありました〜
同じ時を経て
子育てが終わり
人生の熟成期を迎え
あちこち、からだの不具合や
ホットなフラッシュの話🥲💦
仕事や家族の問題を解決しながら
それぞれの54歳を過ごしている
素敵な女性たちばかり💗
正に、ヴィンテージウーマン
子育て中は、
悩んだり、拘束されたり、悶々としたり
突っ走ってきてしまった😭
子育てが楽になってきたら
仕事で重要な任務を抱えたり
親の問題、介護したり、死別
そうこうしてたら
夫婦の余生の問題だったり
大人親子問題
女は、
いつも誰かのために生きる
そろそろ
自分の人生を楽しんでもいいかな〜
いいんじゃない⁇
そんなことを考えながら
トランポリンのレッスンをした💕
仕事が終わってから
夜7:00に、トランポリンで
フィットネスを楽しむ美魔女さんたち
こんな時間が提供できる私も
幸せだ💗
なぜ、フィットネスが必要なのか
人生、最後の最後まで
自由でいるために
フィットネスするんだわね
自分のことは、
自分で決める
自分でやれる
そのために、運動するんだわ😆
フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓
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【今日のひとこと】
まだまだ、熟成中〜
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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