時を経た、ビンテージウーマン

青い空
青い海
青い森の…

 

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

 

昨日の夜は、
スタジオの【からだジャンプ®︎】の
代行をしました。

【からだジャンプ®︎】は、
小さいトランポリンを1人1台使用して
音楽に合わせながら有酸素運動ができる

スタジオの目玉商品というか…
青森にはなくてはならないレッスン
だと、勝手に思っている。

 

青森には、
【ねぶた祭り】があってーーー
青森市民にとって『跳ねる』のは、

こころじゃわめく

 

コロナで2年続けて中止になったけど
来年こそは、
『ねぶたフィットネス』をやりたい👍

 

それはまた、あらためて書くとして
昨日のからだジャンプ®︎の代行は、
いらした方がすべて[同い年]

 

🐏🐏🐏ひつじどしーーー🐏🐏🐏

 

マジで〜
きゃあ〜
やだやだ、もお〜

 

で、何月生まれ⁇

 

え、2月?3月?

 

で盛り上がりました💦🤣

 

大人になって
早生まれは、得なんだわね〜
同い年あるある…

嬉しかったーーー

 

ちょうど、私たちの学年は、
丙午(ひのえうま)
↓↓↓

「丙午(ひのえうま)年の生まれの女性は
気性が激しく、夫の命を縮める」
という迷信がある。

 

これは、江戸時代の初期の
「丙午の年には火災が多い」という迷信が、

八百屋お七が丙午の生まれ

だとされたことから、
女性の結婚に関する迷信に変化して
広まって行ったとされる🥲

 

ひつじ年の早生まれの私たちは、
その丙午を避けて、授かった子ども達
ということになるわけね。

 

だから
人口もガクッと少なくて
この学年は、早生まれが多い

昨日のレッスンは、
幼なじみでもないのに
すごく楽しかったーーー

 

昔流行ったギャグも通じるし
コマネチ!とか…
フォーリーブスの話とか…笑

昨日、木曜日の夕方は、キッズトランポリンもありました〜

同じ時を経て
子育てが終わり
人生の熟成期を迎え

 

あちこち、からだの不具合や
ホットなフラッシュの話🥲💦

 

仕事や家族の問題を解決しながら
それぞれの54歳を過ごしている

素敵な女性たちばかり💗

正に、ヴィンテージウーマン

 

子育て中は、
悩んだり、拘束されたり、悶々としたり
突っ走ってきてしまった😭

 

子育てが楽になってきたら
仕事で重要な任務を抱えたり
親の問題、介護したり、死別

 

そうこうしてたら
夫婦の余生の問題だったり
大人親子問題

 

女は、
いつも誰かのために生きる

 

そろそろ
自分の人生を楽しんでもいいかな〜

いいんじゃない⁇

 

そんなことを考えながら
トランポリンのレッスンをした💕

 

仕事が終わってから
夜7:00に、トランポリンで
フィットネスを楽しむ美魔女さんたち

 

こんな時間が提供できる私も
幸せだ💗

 

なぜ、フィットネスが必要なのか

 

人生、最後の最後まで
自由でいるために
フィットネスするんだわね

 

自分のことは、
自分で決める
自分でやれる

 

そのために、運動するんだわ😆

 

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

 

 

 

 

 

 

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【今日のひとこと】
まだまだ、熟成中〜
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
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