お金を出してまで運動しないと…?

【2020.1.27】

青い空
青い海
青い森

.

.

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

.

.

青森市の女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

.

.

中村俊子(なかむらとしこ)です。
おはようございます!

.

先週金曜日(1/24)
我がスタジオがテレビに流れました。
動画は、無理ですが様子だけでも!

.

.

.

NHK青森の
夕方の番組『あっぷるワイドの中の
【元気あっぷる体操】

.

↑レポーターのかおりさん、とても元気💕

.

↑スタジオの紹介も

.

↑インタビューもありました

元気あっぷる体操スタート!

3チームをかわる変わる映して

.

映画の撮影で良く見る
ハイ、カットーーーーーー
は、なかったけど

.

.

.

楽しく編集されていて
小さなカメラで
こんな映像が撮れるのが
スゴイですね〜

.

.

.

この『元気あっぷる体操』は、
短命県返上のために
制作されたそうで…

.

.

.

歌詞が
じっちゃもばっちゃも日本一🇯🇵
みたいにユニークで
振り付けも年配の方に向けて
作られたようです。

.

.

.

でも…

.

.

.

残念ながら
チアーズのみんなも
おうちの方も

.

.

.

誰も知らなかった💦

.

.

.

私は、時々
イベントで『元気あっぷる体操』
をしているのを知ってたけど…

.

.

.

自分に関係ないと
誰も自分のことと
捉えないもんね、、、

.

.

.

もったいない😭

.

.

.

それに
青森県民は…
本当に『短命県返上』
しようと思ってるのかな⁇

.

.

.

体操も作ったのなら
活用していくべきだし…

.

.

運動できる場所の情報を
発信していくべきですね〜

.

.

.

うちのスタジオも
ブログ、フェイスブック
諸々お知らせすると…

.

.

.

『お高いんでしょう⁇』
と言われることもあります。
でも…

.

.

.

健康って
お金に変えられない
.
.
.
命の次に大事、、、

.

.

.

っていうか…
健康じゃない命って
寝たきり⁉️

.

.

.

お金を出してまで
運動しないと…
寝たきりになるってこと‼️

.

.

.

なんでもいいんです。
テレビ体操でも
スタジオ来ることでも

.

.

.

自分のライフスタイルに合った
運動をしましょう〜

テレビ体操もいいよね⁈

.

.

.

フィットネスを人生のお供に💓
今日も一日アクティブに🎶

.

.

.

==============

【今日のひとこと】
自分に合った運動を探そう

==============

すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

==============

青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/

.

子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness

.

ウルトラキッズチアーズ

.

==============

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備

==============

==============
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
==============

友だち追加

青い森のBE(美)魔女®︎プロテインご購入はこちら https://yumeblo.jp/toshiko/shop
BE魔女プロテイン

関連記事一覧