機械音痴を克服することは、アンチエイジングになるんじゃない？
青い空
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青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
実は、、、
というかブログを読んでいただいてる方は
良くおわかりだと思うんですが…
私、超、超、超機械音痴😅
このブログだって
プロの方に作ってもらって
『メールで送ったら記事になります』
と言われて７年前スタート
2012年11月初投稿
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なんてシンプル😂
3行日記みたい
機械わからないよーーー
って言っても
誰もやってくれないから
✔️おたよりを作ったり
✔️メールのやりとりしたり
✔️音楽編集したり
人より時間はかかるけど
なんとか乗り越えてきました。
わたしの周りにも
機械音痴はたくさん💦
年代的に多い
パソコンや
スマホの使い方で
あーーわからないって
イライラしたり
もう無理！
って言ってやらない
私も含めた
機械音痴な人の特徴は、
▪️新しいことに挑戦するのが面倒な人
▪️そもそも、機械をいじったことがない
▪️苦手という強い思い込みが激しい
特にこれ↑
【思い込み】
自分は機械音痴だから
何もできないという思い込みから
失敗した経験＝できない
という負のスパイラルに
陥っているのかも
そんな私も
仕事上、様々な仕組みに
ついていかないといけない状況で
ZOOM会議
なるものに毎月出席
日本からだワーク®︎協会の
『ZOOMでライブ』
私は、からだバー®︎の
指導者を養成するマスターを
していて
からだバー®︎の資格を取得した方が
レッスン展開するまで相談に乗ったり
提案したり、アドバイスをしています。
ZOOMでライブは、
全国のからだワーク®︎協会の
資格を持っている方々が
成功事例を聞いたり
悩みに対するアイデアや意見を
交える会議です。
ZOOMってなんなの？
も〜〜新しいのわかんないし〜〜
無理〜〜〜
また、やらないうちから
無理無理って言ってました😢
でもね、まず…
✅自分でやってみる
わからないことは、
ネットで調べられる
キーワードを検索すれば
わからない単語も
ちゃんと説明してくれて
実は、最初だけ
うっとおしいけど
やり方がわかったら簡単😅
✅ひとつひとつ淡々とこなし
操作に慣れていくこと
怖がらずに使うこと
パソコンは、
やり直しボタンがあるから
あれ？と思ったらやり直す💦
✅わからないことを
放置しないこと
ここは、知っている人に
ヒントをもらう
機械音痴の私も
コツコツ挑戦して
ZOOM会議を開きたいと思っていて
スタジオの会員の皆様に
オンラインで何かできるかもしれないと
日々、挑戦をしています。
昨日は、
練習を兼ねて
家族でZOOMミーティング
旦那さんは、仕事で参加できず、、、
外出自粛の東京に住む長男
自宅にいる次男
スタジオにいる私
え？
誰かわからない？
休みだからノーメイク💦
ガッカリしないように…😭
ZOOM会議
開催できるようになった〜〜
感動🥺
自分で自分を褒めたい
良く頑張った！！
これからは
様々な仕組みがあって
機械音痴だからやらない
となると
様々な便利なことが使えなくなり
不便になってくるのよ
例えば
✔️子どもたちと繋がる手段
✔️在宅で勉強できたり運動できたり
✔️オンラインで介護してもらうとか…
安否確認してもらうなど
パソコンやタブレットを通して
遠くにいる方々と
✔️繋がることもできるの
新しいものに
挑戦することは、
アンチエイジングになります。
私は、いつまでも
美しくアクティブなエイジング
のために
機械音痴を克服しています🤣
フィットネスを人生のお供に💓
日本からだワーク®︎協会の詳しいことは
こちらから➡️https://karadawork.jp/?p=586
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【今日のひとこと】
常に、挑戦を忘れないぞ
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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