生まれながらの『殺し屋』の話
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
完全お休みーーー
になってから
1週間経過
だいぶ
生活のスタイルが
変わってきました。
まず、
✔️朝活をやめた！
というか、
朝活にこだわらないでいい位
時間に余裕がある〜〜！！
今までは、
朝にブログを書かないと
絶対更新無理！なため
朝やらないと
朝活しなかった自分を
責めてしまう
やらないといけないのに
やってないでしょう…ってね
自分で自分を許すようにした〜〜
あと…これは嬉しいことで
✔️無駄なようなことに
時間をかけられるようになった
ま〜〜、無駄でもないけど😅
今までは、ゆっくり時間を忘れて
本を読めなかったから
、、、といっても
こんな本ですわ〜〜
この『NK細胞ねえさん』↑
血管やリンパ球の中を
パトロールしていて…
感染した細胞を
素早くこわす！
本名は、
ナチュラルキラー
生まれながらの殺し屋
でも、怖がらなくて
大丈夫🙆♀️
感染した細胞を丸ごとこわす
だけじゃなく…
からだの中にできた
がん細胞もやっつけるのよ〜〜
笑
楽しいでしょう？
この本のシリーズ
たくさんあって
栄養だったり
運動だったり
キャラクターで覚えられるの
親子で楽しめますよ❣️
まーーー
そんな風に
ゆったり時間があることによって
自分を責めたり
✔️わざわざストレスを
溜めることもなくなった
ゆるゆる生活ね
人がリラックスすると
NK細胞ねえさんが元気になって
良く働くらしいです。
他にもこんな味方が
病原体をみはってるよ！
フィットネスを人生のお供に💓
リラックスで免疫力アップを🎶
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【今日のひとこと】
だらしないのとリラックスは違う？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
↑こちらは、
日本からだワーク®︎協会Facebook配信
https://www.facebook.com/karadawork/
からだバー®︎、トランポリン
購入はこちら➡️http://toshiko.karadawork.jp/
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
