元気でいることは家族のため、83歳一人暮らし
【2019.11.3】
青い空
青い海
青い森
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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
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肩コリ
運動不足
体力低下で
運動するなら…
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からだバー®︎
からだジャンプ®︎(トランポリン)
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女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
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中村俊子(なかむらとしこ)です。
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今日は、
東京の母親のところに
来ております。
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毎回のように
飛行機を降りると
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暑い💦😵
暑いよ〜
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なのに夜は寒かった😵
寒暖差がすごい
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飛行機に乗ると
１時間チョイで着くけど
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すぐそこ
とはいえないよね〜
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距離はある😭
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83歳の一人暮らし
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寂しい？って聞くと
そうでもないらしいです。
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何が心配？
って聞くと
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電気やエアコンのお掃除
のように
✔️高いところの作業
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✔️重いものを買い物する時
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ちょっと手首が痛いけど
歩けるし
食べれるし
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✔️元気みたい
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父親が生きていた頃
よく電話がかかってきて
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お父さんが
倒れたらたらどうしよう
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お父さんが
朝、起きなかったらどうしよう
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お父さんが、、、
お父さんが、、、
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と父親に対する不安に
押しつぶされそうになって
いました。
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介護は大変だ💦💦
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私は、
冷たい娘かもしれないけど
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お父さんが倒れたら
迷わず119番に電話して
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いつかは、
その日が来るからと
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答えていました。
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『倒れたら
いつでも駆けつけるよ』
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『何か困ったらすぐ言ってね』
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本当は
そう言って欲しかったんだろうな〜〜
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人は安心して
暮らしたいだけなのね
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元気でいることは
家族を幸せに
することでもあるのね、、、
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今日もアクティブな一日を💓
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【今日のひとこと】
出かける予定が別行動に
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中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
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子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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