たまには、カフェへ

2021.03.12

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

キッズトランポリンは、毎月2回、第2と第4木曜日、17：00〜18:00

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

今日は、
県立高校の合格発表💮があって
スタジオからまっすぐの場所の高校前が
大渋滞だったそう…

スタッフ魔女さんの息子ちゃんも合格💓
一安心ですね〜
良かった！良かった！

午前の、スタジオのレッスン
からだジャンプ®︎を終えて
珍しくカフェでランチを…

ゆったりランチするーーー
まったりお茶を飲むーーー
そんな生活と真逆な毎日

ダイエット生活からの習慣で
外食は、ほぼしない
コンビニも行かない

外食好き
カフェ好きの私が、
買い物くらいしか出ない
そんな毎日が普通になってしまった。

たまには、ゆったりランチしよう〜
と思ってかなり早めに家を出て

浪岡のカフェへ
アイスクリームカフェ
『羅針盤』

ドリアに目がない私は、
やっぱりシーフードドリア✨

サラダもついてる〜

ドリアを初めて食べたのは…
高校生の時かしらん？
喫茶店ブームがあったよね⁉︎

高校の帰りに喫茶店行ったり〜
休みの日は、友人と買い物したり
映画見たりして

ドライカレー
ドリア
ホットサンドが流行ってたよ〜

そんな思い出があるせいか
今でも喫茶店が好き

カフェではなく
喫茶店ーーー

食後は、よんだんパフェ

よんだん？
なんだろ？

もう読んだん？かな〜

さっき、呼んだん？

関西でもないし、、、🤣

いったい
なんだろうって思ってると…

グラスの中にアイスクリームが4段✨

アイスクリームのショーケースから
４種類選んで頼むわけ

よんだんって4段だった！

今回は、マンゴーとマスクメロンキャラメル、ピスタチオだったかな？
淡い色合いにうっとり🥺💓

アイス4個入って
パフェにしてくれて…
これで、450円税別

うわ、
お腹いっぱい🤣
贅沢しすぎた✨

そんなアイスクリームカフェ
『羅針盤』がある街、浪岡の〜

中央公民館にて

ウルトラキッズチアーズ
【チームポッキー】がレッスン中！！
毎週金曜日✨

なんと！
4月から
幼児クラスが新設されます✨💓

ウルトラキッズチアーズ
9チームになります。
【チームマシュマロ】
年少さん〜小学1年生

✔️毎週金曜日
幼児クラス👉15:30〜16:20
小学生クラス👉16:30〜17:30
会場:浪岡中央公民館3階

無料体験実施中です！
まずは、
メッセージくださいませ❣️

https://yumeblo.jp/toshiko/contact

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

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【今日のひとこと】
良かったら行ってみて〜いろいろ美味し
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
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