今こそ、オンラインで会いましょう😍

2021.05.14

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

今週火曜日は、
しらゆり保育園
子育て支援センターでした！

ブログに掲載しそびれてました。
あっという間に数日経過してしまい
申し訳ありません😥

時間が、早すぎる〜😭

いやはや、癒される〜😍💕💕

また、来月も
親子でスキンシップをとりながら
体操しましょうね〜

ご参加、ありがとうございました🙇🏻‍♂️

今回も、キッズの神と一緒でした〜

今週は、
スタジオのキッズクラスは、
オンラインレッスンになりました。

コロナ感染予防のため
オンラインレッスンも2年目に突入

キッズクラスは、
あちこちの小学校の子供達が混雑しており
心配をするご家庭もいらっしゃるので…

手段があるならば、使わない手はない
オンラインレッスンにしよう！ってことで👍

もうZOOMは、当たり前、、、

1年前は、
『ズームイン👇』ってふざけていたけど
もうすっかり定着してしまった！

それでも
ネット環境が整わないとか…
やり方が不安だったりすると

ひとり、ふたり
スタジオに来ます。

先日は、キッズチアクラスの
幼児クラスのお友達が
ひとり、スタジオに来てまして

要は、密にならなければいいので
1人2人なら大丈夫🙆‍♀️

お母さんいわく
『スタジオが大好きで、
行くと言ったら考えを曲げないんです』

ひゃーーー

嬉しいーーー

もう

涙出そうだった😭

スタジオに来た理由
↓↓↓
【スタジオが大好きだから】🤣

そんなこんなで
疲れがふっとんだわけで…
嬉しかったな〜

昨日のキッズトランポリンも
オンラインレッスンでした❣️
エアロビクスもやったしーーー
男の子もリズムに合わせて動ける😍

今こそ
オンラインの本領発揮✨

オンライントランポリンサークル
始まりますよ〜
(トランポリンエクササイズ✨)

ご自宅にトランポリンがある方
活用してみませんか？

・おうちだから服装自由
・メイクも気にせず
・終わったらすぐシャワー

✔️腰や膝の負担が少ない

✔️畳半畳で有酸素運動になって

✔️自然に体幹を使い

✔️バランス力がアップ

✔️姿勢も引き上がり

✔️ヒップも引き上がる✨

✔️下半身のむくみも改善

✔️音楽を楽しみながら

✔️リズム感アップ

✔️テンションアップ⤴️

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Saturday Jamp Club
サタデージャンプクラブ
==================
毎週　土曜日
17:00〜17:45
月額　2500円税込
単発　1,000円税込

オンラインサークルのため
ZOOMの準備をお願いします！

こちらのサークルは、
男性もOKです🙆‍♀️

キッズは、無料✨
子育て応援📣したいので〜
(ただし、内容は大人向けです)

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
会員さまは、特別価格
月額　1,000円税込

いっそのこと
トランポリン買ってしまうか〜😆

トランポリン購入希望の方は、
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🔸5月開催日🔸無料です！
5月15日(土)17:00〜17:45
5月29日(土)17:00〜17:45

無料体験お申込みは、
お気軽にこちらまで👉https://yumeblo.jp/toshiko/contact

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

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【今日のひとこと】
今こそ、オンラインで会いましょう❣️
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
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