楽しすぎたクリスマスパーティー!ほんずを落とす💦
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
更年期女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
今朝は、予報に反して
なかなかの良いお天気でした。
5日ぶりに車を掘りおこし(⁉︎)
融雪機に
入れて溶かしました〜
旦那さんとお義父さん
いつも、ありがとうーーー
昨日は、
美魔女クリスマスパーティー
がありました〜
−7度の寒い夜で
店内も冷え冷えだったんですが、
スタジオの会員の皆さまとパーティーを✨

ほたて、ほたて、青森ほたて〜
いろいろ出たけど、青森ほたてが最高✨
お料理もいろいろ
2次会も歌って踊って、、、
久しぶりのパーティーに
はしゃぎ過ぎて〜
飲み過ぎてしまいまして〜
うちに着いたところまでは、
覚えているけど〜
気付いたら、下着姿でソファに寝落ち
24時間暖かい雪国の家で
良かった(^^)
凍死しないですんだ〜🤣
メイクもそのままでー
あーあ
歯も磨いてない💦
なぜか、食べ散らかした
スナック菓子が広がっていて
もう〜
楽しすぎた🥲💦
こんな状況を津軽弁で
『ほんずを落とす』
って言うらしい💦💦🥲
語源は、
本地(ほんじ)無しみたいで、
「本地」とは
「本性、正気」の意味
『ほんずなし』は、
正気ではないって言う意味で
『ほんずを落とす、、、』
というのは
『理性を失う』という意味らしい
昨日の飲み過ぎた私は
まさに理性を失っていたってことね🤣
今朝は、
早く目覚めて、朝風呂へ〜
(目覚めた、、、というか)
お風呂が大好きな県民性のせいか
あちこちに温泉♨️があるし
とりあえず、スーパー銭湯へ
●温泉データ
[ 泉質 ]
ナトリウム – 塩化物泉
(低張性・弱アルカリ性・低温泉)
[ PH値 ] 7.98
[ 源泉温度 ] 30.6℃
[ 効能 ] 切り傷、神経痛、筋肉痛、
関節痛、五十肩、運動麻痺、
関節のこわばり、うちみ、くじき、
慢性消化器病、痔症、冷え症、
疲労回復、健康増進
いろいろ書いてあったけど〜
切り傷は、治りそう
関節痛、五十肩か〜
なんて、辛口なことを考えて…
お昼は、ラーメンを食す
めちゃくちゃ青森県民な1日
仕事納めは、明日
今年も無事に終わりそう✨
フィットネスを人生のお供に❣️
更年期は、人生の熟成期✨
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓
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【今日のひとこと】
帰省するかしないか、迷うよね。
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【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
予約サイト
👉https://airrsv.net/aoimoriBMJ/calendar
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
プロテオグリカン配合
【青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン】
https://aoimoribmj.official.ec/
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プロテオグリカンを
大豆プロテインに配合しました。
▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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