ページをめくるのが楽しい、今日この頃(^^)
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネス(運動)で
更年期女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
今日は、時折、良いお天気でした〜
久しぶりのブログで
気付いたら13日ぶり😢💦
最近のブログは、
体調悪い
関節痛い
雪多い
ネガティブな内容が多く
自分でもどうなんだろう💦😢
こんな発信必要かな〜？
なんて思っているうちに
体調崩して
あれよこれよ、、、としていたら
公共施設が休館になるし
スタジオもお休みになり
雪がどかーーーんと降ったり
SNS疲れもあって、、、
もう〜
ブログもFacebookもインスタも
見なくていいわ
や〜めた〜
って思ってたんです。
でもね、
昨日から
メッセージがたくさん届いて〜
エークラス見ました！
なんか、ほっこりしました。
また、
スタジオ再開の日が
楽しみでなりません。
けっこう、いただきました😭
本当に、
ありがとうございます🙇🏻♂️
新しいフリーペーパー
エークラスは、
青森市内で無料配布中です。
私たちの世代は、
時代がなんと言おうと
紙で読むのがやっぱり安心✨
いつでも、見直せるし
何度も見れるし
しばらく取っておくよね〜🤣
時代に逆行しているのは、
わかる
今さらなんだけどー
時代は、変わる
時代についていくって必要だけど
疲れながら
時代について行っても
いつか、無理が来るんじゃないかな？
実際
無理が来たのかな〜
と思わないではいられない私😢
新聞
雑誌
本
ページをめくるのが、
なんだか楽しい💗今日この頃
すべての女性が迎える
「更年期」を、
華麗に穏やかに
アクティブにエイジングしましょ💓
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【今日のひとこと】
昭和の人は、昭和のやり方で良し
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【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
予約サイト
👉https://airrsv.net/aoimoriBMJ/calendar
▪️キッズチアダンス
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プロテオグリカン配合
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プロテオグリカンを
大豆プロテインに配合しました。
▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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