自分の大事にしているこだわりを、丁寧に伝えること

2023.09.14

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

9月なのに暑い！！エアコン壊れた会場でホットエアロか！？

こころときめくフィットネス(運動)で
女子と女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

自己紹介は、こちらから

ひまわり保育園子育て支援センター『ママのためのエアロビクス』ご参加ありがとうございました！

今月は、
イベントがたくさんあって
週末ごとにチアの引率をしたり

9/10は、
家族みんなで体力作り
ファミリーフィットネス

子供たちの笑顔をパワーにして
動けるからだと
社会から必要とされている喜びを
感じています。

忙しいか？
って聞かれたら
どうだろう？

・育児もしてないし
・介護もしてないし
なんなら、
・家事も適当でいいし

なんもしてない

強いて言えば
好きなことしかしてないから
暇ではないけど

忙しいわけではない✨

心も亡くしてないし
スケジュールが脳トレのよう
だけど、脳の活性化にちょうど良い

日曜日に
青森市民交響楽団の
定期演奏会を聴きに行った。

バイオリンの
水野琴音さんの演奏を
聴くために行ってきたのね。

芸術の秋！！なんて言っても
芸術にはあまり興味がなく…
音楽もガチャガチャしたのばかり

ちょっとしたご縁で
クラシックに触れた。

長身でワインカラーの
ロングドレスを着た彼女が出てきたら

パッとステージが華やかになり

バイオリンを弾く前は
クールで透明感のある表情だった。

でも
バイオリンの弓を持ったとたん
表情がガラッと変わった。

✔︎とても大切な大切な宝物を

✔︎大事に大事に音にして

✔︎この一瞬一瞬に全神経を注ぎ

✔︎自分のこだわりを丁寧に伝える姿に

こころが震えた

私は、
自分が大切にしているこだわりを
大事に大事に伝えたことが
あるだろうか…

伝えることに
こんなにこだわったことが
あるだろうか…

1時間の演奏の間に
3回ぐらい
人生を振り返ってしまった、、、

彼女は、
ひとことも発してないけど

膨大な時間と
努力によって
その絶妙な角度とタイミングで
奏でる音を得たのでしょう

演奏を通して
こころを震わせ
人生までも振り返らせてしまう

すごいバイオリニスト✨
青森市出身なんです。
こちらからどうぞ↓

https://instagram.com/koto.violin.landy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

いつも
運動は大事だって言ってるけど

伝える時にもっと大切に
言葉を選び
丁寧に伝えないとね。

それは、
自分を丁寧に扱い
自分の価値も高めること

自分を
価値ある人間だと
自分が認めること

そう気付かせてくれた
演奏会だった。
ありがとうございました。

リンクステーションのカフェ『青いトマト』おススメ！

すべての女子(美魔女)に
初めのステップを踏ませる
優しい(易しい)運動を💓

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【今日のひとこと】
自分を粗末にしてない？
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【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
▪️キッズチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®
▪️エアロビクス&リラクゼーションストレッチ