未分類
今週末は…
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。青森県エアロビック連盟理事もしています✨ 今週末は、また3連休ですね〜 まだ予定が決...
未分類
未分類
からだワーク協会
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、東京✨ からだワーク協会のミーティング&テストーーー💦終わりました！...
未分類
勉強中(^^;;
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。只今、勉強中💦💦💦 明日、からだバー®︎のテストにつきテキスト見直ししています。あ〜...
未分類
青森市佃小学校へ
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、【良い姿勢】についての話をしに青森市立佃小学校へ伺いました‼︎ 今日は、フリ...
未分類
小学校へ講師として(^^)
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は9月末なのに、暑かったですね〜青森でも30度ほどになったようで…つかの間の残暑...