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スリングヨガ
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森市から車で1時間半… 三沢のヨガスタジオ『サンサーラ』 櫻井先生のもとへ...
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月1ZUMBAサークル『それいゆz』
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今月の『それいゆz』のお知らせです！ ディスコが好きな方 わーーって汗をかきたい方 ...
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キッズと楽しむ、THE 夏休み
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。夏休みもあと一週間✨ 今日は、夏休みのキッズと遊びまくったーーって感じの1日😆&nb...
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お盆休み終了
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。お盆休みも最終日… 別れる時を思うと寂しいという母親を隠し...
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離れて暮らす親
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、東京です。東京の空は、今日はどんより曇っています💦 昨日、深夜に着いて親と話...