エアロビクスサークルそれいゆ
家族でフィットネスって素敵
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、晴れ(๑>◡<๑) 雪かきに専念する、旦那さんの父上 いつも、あ...
エアロビクスサークルそれいゆ
エアロビクスサークルそれいゆ
ファミリーフィットネス2017お礼
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。 昨日は、家族みんなで体力作りをするイベント【ファミリーフィットネス2017】があり...
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青森３０年計画
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。 本日は、大寒波襲来💦💦 昼間に少しだけ、日が差しました、、、 さすが、マイナスの気...
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大はしゃぎ②
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。 今週は、頼んでいたNO BRAND InfinityのチームＴシャツとチームパーカ...
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大はしゃぎ(๑˃̵ᴗ˂̵)
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、雪です。 このくらい、積もっております、、、 さて…本日は、それいゆZUMB...