その他
覚えるということ…
いつでも超元気⁉︎中村俊子です。月曜の午後は、青森市中央市民センターで活動していますエアロビューティーのレッスンです。エアロビューティーは、その名の通...
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運を動かす…
青森市のフィットネスインストラクター中村俊子です。つかの間の休日、ゆっくり寝ようと思っていましたが、目が冴えていつもの時間に起きてしまいますなんだかな...
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親子キッズビクス教室(^.^)
キッズに毎日癒されている中村俊子です。本日は、青森市油川市民センター講座『親子キッズビクス教室』5回コースが終了しました。2歳～4歳までの親子のフィッ...
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どこよりも早い忘年会！
やっぱりパソコン音痴…中村俊子です。画像がアップされなくなり、、、原因究明中！パソコンに負担がかかっているのでしょうか… 昨日、それいゆZ...
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月1ZUMBAサークル‘それいゆZ’
青森市のフィットネスインストラクター、中村俊子です。月1ZUMBAサークル‘それいゆZ’のお知らせです。 初めてZUMBAを体験する方からZUMBAを...