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模様替え
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。両親とゆったり過ごす連休最終日は、実家の模様替えをしました。 まずは、ゴザを敷き替え...
2016年 5月
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スポーツの意義
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、両親に会いに来たついでに次男の野球の試合を応援に行きました。 ...
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連休満喫
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。ゴールデンウィーク後半ですね〜 実家に向けて、高速に乗り ...
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母の日
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日はお休みでした。最近、お休みが多くてのんびりしています。もうすっかり体は休まりま...
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世界一美味い！！
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、連休の真ん中の平日… 世界一美味い最中っていうことで いただきました 確...