月１ZUMBAサークルそれいゆZ
月1ZUMBAサークル『それいゆZ』
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。1ヶ月って早いですね〜そう〜あのお知らせです！ 🌟月1回のお楽しみサークル『それいゆ...
2017年 2月
子育て支援センター
青森市ひまわり保育園子育て支援センター講座
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森市ひまわり保育園子育て支援センター講座『ベビーフィットネス』 今年度最後...
未分類
ポニーテール
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。最近着るウエアは、赤が多いーーーー燃えてる証拠⁈ ま、そんなことは置いておいて… 私...
ウルトラキッズフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は寒かったーーーーやっぱりマイナス気温は寒い〜〜😵 道路脇の雪もこんな感じです！...
からだバー®︎
からだバー®︎とエアロビューティと私
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。月曜日の午後は、『エアロビューティ』エアロビクス&リラクゼーションストレッチ...