お知らせ
老年期に向けて自分の普通をアップデートしてみよう
前回は老年期のお話をしました！ 前回の話はコチラ⇩⇩⇩ https://yumeblo.jp/yujcommunityclub/2023/archiv...
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先日、他のインストラクターさんの代行でヨガレッスンをしてきました☺️ その時に参加者の方からこんな質問がありました！ 「他のヨガも受けてみたいのですが...
初めまして！とリアルやオンラインで既にお会いしている方はこんにちは！ 臼井 悦子と申します！ …あれ？となった方！佐藤 悦子です😁 一部フィットネスク...