ゴールデンウィークに１度見に行った母校のサッカー部のその後
自分は仕事で見に行けませんでしたが
自分の世代は県大会に８位で出るのがやっとでしたが
今は堂々と西部チャンピオン
試合を見た感想は少し小粒かなと思いましたが
チームみんながハードワークするいいチームでした
是非県制覇目指して頑張ってください
OBはいつまでも応援していますよ
今日はアクトシティ浜松研修交流センターで講師活動でした
Sライセンス同期の栗田先生がサポートに入ってくれました
なんとパソコンとプロジェクターのケーブルが合わず・・・
申し訳ありませんでした
ベーシックは指導練習はなく自分の体を知りながらストレッチを
体幹トレーニングもきついながらも頑張ってました
チューブトレーニングも悪戦苦闘でしたが
いろんな事を感じてくれたようです
午前中は５名の方が参加で次のBライセンスへ３名の方がチャレンジするそうです
午後の部は受講者１名でしたがJCCA講師友達でした
トレーニングをいつもやっているそうですが
チューブトレーニングはなかなか苦戦してましたね
Bライセンスにチャレンジするとのことでこれからもサポートしていきます
次回は未定ですが是非ご興味を持たれた方は是非お待ちしております
アスリートにとって判断力ってプレーの質に関わります
実は最近のお子さんは目が悪い子が多いと言われています
原因は２つ
①外遊びが少ない
②ゲーム
外遊びは空間認知に優れています
空間の中でどうやって体を使うか養われます
その遊具が安全性の影響で減っています
ゲームは平面上で動いています
スポーツの世界では平面上での事は少なく
近くを見たり遠くの状況を把握したりと
ということは小さな時に身につけることが
トップアスリートの必須事項になります
運動していない間にも鍛えることができるんです
ビジョントレーニングが叶えてくれますよ
是非お子さんのトレーニングは運動面だけではないことを知っていただきたいです
