静岡県西部でストレッチポール・ひめトレ教室

【静岡県西部でストレッチポール・ひめトレ教室】

 

<体験会>

日時:1月29日(火)10:00〜11:30

場所:磐田市池田交流センター(浜松市からも近いです)

料金:500円

持ち物:水筒、ヨガマット(バスタオルでも可)

ストレッチポール、ひめトレはこちらで用意します

 

<活動>

日時:第2、4火曜日 10:00〜11:30

前日が祝日の場合は交流センターがお休みのためありません

場所:磐田市池田交流センター

ビジター:1000円(1回)

会員月謝:1000円(2回)

 

来年からビジターで気軽にできるシステムにしました

ストレッチポールってどんなもの?

姿勢改善をするのにどうやって使うの?

ひめトレを体感されたい方

是非この機会に体験・体感されてくださいね

 


ゆめりあ第4期ピラティス教室受講生募集

現在磐田市ゆめりあでピラティス講座第3期が開催中

あと1回になりました

お客様の意識が高くて動きの質も上達してきています

【ゆめりあ第4期ピラティス教室受講生募集】

<第4期>

日程:1月11、18、25日
   2月1、8、15、22日
   3月1、8、29日(全て金曜日)
曜日:金曜日 10:00〜11:00

場所:ゆめりあ2F多目的室

定員:15名(定員になり次第締め切り)

受講料:7000円

対象:18歳以上で健康な方

受付開始:平成30年12月21日(金)〜受講料を添えてゆめりあへ

電話:0538ー38ー4150(ゆめりあ)

 

初めてピラティスをされる方

姿勢改善したい方

肩こり、腰痛に悩まされている方

秋からチャレンジしてみませんか?

是非お待ちしております