お客様より情報をいただき

先週の火曜日のヒルナンデスに

こじこじボールと似たやつが出ていましたと

【ヒルナンデスにこじこじボール？】

モデルエレナさんが愛用しているそうです

メタックスボール（ファイテン）

これはこじこじボールにそっくりです

即完売なんだそうです

テレビで出ると影響力ってあるんですね

２個で２３７６円

色々売り出してきますね〜

自分はこじこじボール派ですが

【竜洋海洋センタージュニアアスリート体幹育成塾体験会告知】

仕事先の竜洋海洋センターで

現在平成３０年度ジュニアアスリート体幹育成塾が開催中です

今年も体験会開催されます

日時：２月１３日（水）１９：３０〜２１：００

料金：１００円

対象：新小学４年生〜新中学３年生

申込：０５３８ー６６ー５５８０

既に申込は始まっています

まだ空きがあるようです

是非体幹を体感してみませんか？

既存のメンバーと一緒にトレーニングします

いっぱい刺激を受けると思いますよ

昨年の写真を何枚かアップします

赤ちゃんトレーニング

メンタルトレーニング

体幹トレーニング

セルフケア

今日はサークルで行っている

【ストレッチポール・ひめトレ教室体験会】

新規の方が6名参加してくれました

ストレッチポール・ひめトレとは聞くけど

どうやって使うの？

何に聞くの？

意外に知らなかったりするものです

皆さん本当に初めての方で

心配顔でした

まずはストレッチポールで背骨を整えます

降りた時の背中の沈み感に感動していました

骨盤底筋群を鍛えるひめトレ

こんなにはっきり坐骨がわかるなんて

短時間ですが姿勢を維持する筋肉がついてきます

ここのサークルは隔週火曜日の基本月２回のサークルです

ストレッチポール・ひめトレをやってみたい方

知りたい方

ビジターでも受講できます

１回１０００円です

是非気になる方は

ご連絡いただければ案内します

https://yumeblo.jp/kenchan/contact

娘のお食い初めが終わり

【可睡斎ひなまつり】

に行ってきました

http://www.japan-doll.jp/kasuisai/

１２００体のお雛様は圧巻です

娘の生後１００日を祝ってくれているかのようでした

ここは１度見にきていただきたいです

その後息子と２人でお散歩しました

大きなスコップに

大きな草履

可睡斎に行ってから

２人の宝が生まれたので

本当にご利益がありました

是非１日楽しめますので行ってみてはいかがですか？