１７日は息子が生まれた日にちです

【息子生後１歳１０ヶ月】

最近よく喋るようになりました

こちらのいうことをリピートしてくれます

踊るのも好きで一緒に踊っています

寒くなってきて起きるのが遅くなりましたが

公園に行くと元気に遊びます

ボールを投げる蹴るが上手になりました

妹が可愛いようでよくじゃれ合っています

身長は８０cmを超えました

体重は１１kg弱

よく動いているので気になりませんが

大きな病気することなく成長してくれています

あっという間に幼稚園に行くんだろうな〜

お兄ちゃんになってきた実感があるんでしょうか

今後の息子の成長を見守ってくださると嬉しいです

ジュニアアスリート体幹育成塾には

様々な競技の子が集結してくれます

メインの大会の時期は競技によって違います

上を目指すために必要なことを自分で考えれるようになりました

メンタルトレーニングの効果は出ています

【チャレンジする時期はいつ？】

例：テニスで日本チャンピオンになりたいジュニアアスリート

サーブ力強化が課題

サーブ力強化の為に下半身の強化、家での毎日のストレッチ

と行動を決めて実行してくれています

 

そこに

いつチャレンジする？

と質問を投げかけました

大きな大会が７月にあるのでしたら

どこでサーブ力が上がったかチャレンジしますか？

練習だけでいいのか？

試合で試して修正点を探すことも必要でしょう

慣れたらそのまま継続してみる必要もあるでしょう

 

常に試合に勝ち続けることばかり考えるのではなく

今日は失敗してもサーブで攻めてみる

攻めた結果見えた課題

そこが次の階段を登る第一歩になるかもしれません

 

目標達成への課題が見つかったら

どこでチャレンジするのか

決めておくといいですよ