今日から新たなスタートを切ったクラスがあります

【ストレッチポール・ひめトレ教室スタート】

今までひめトレサークルで活動していましたが

ストレッチポールもできる畳の部屋を借りて新たなスタート

『ストレッチポールハーフカット』

を使って

ストレッチポールを使い背骨を整えます

これが気持ちいいんです

ストレッチポールに寝ないとわからない感覚です

骨盤底筋群を鍛える

『ひめトレ』

このクラスに参加すると

・姿勢が良くなります
・痩せます
・機能改善（腰痛・膝痛・肩こりなど）
・尿失禁トラブル改善

運動が苦手な方！でも運動しなきゃと感じている方

このクラスは単発受講ができるようにしています

日程：基本第２、４週火曜日　１０：００〜１１：３０

場所：磐田市池田交流センター（浜松からも近いです）

料金：単発受講　１０００円

　　　サークル会員（月２回　人数割り）

ちなみに１月２９日に同会場同時間で体験会を行います

気になる方は是非お待ちしております

心配事がある方は問い合わせからお願いします

https://yumeblo.jp/kenchan/contact

【竜洋海洋センターワンコイン体験会告知】

現在仕事先の竜洋海洋センターでワンコイン（100円）の体験会が開催されます

＜美姿勢教室＞

日時：2月4日 月曜日 10:00~11:30

対象 ：18歳以上

定員 ：10名

場所 ：体育館か研修室

＜ジュニアアスリート体幹育成塾＞

日時：2月13日 水曜日 19:30~21:00

対象 ：小学4年~中学3年 スポーツをやっている子

定員 : 20名

場所 ：体育館

受付開始 ：1月14日 月曜日 13時~

電話番号 ：0538-66-5580

どちらのクラスも既存のお客様と合同開催になります

既存のお客さ様に話かけてみることもありです

是非お待ちしております

現在２人の子育て中です

現在１歳９ヶ月の息子とと２ヶ月の娘

色んなことが起こります

嫁さんは子育て本当に大変だと思います

自分も手伝えることはしますが

どうしてもできないこともあります

【失敗したから気づいた】

自分は手伝っているつもりが

うまくできなくて怒られることが多々あります

でも失敗しなかったら

これでいいと思っていたのです

怒られはしますが気づかせてもらえることに

心の中でいつも

『気づかせてくれてありがとう』

って呟くようにしました

実はこのようなケースは日常でもよく起こっています

ジュニアアスリート体幹育成塾では

世の中の常識を履き違えている

こちらで貸したものをいつまでも返さない

使ったものを自分で片付けない

このようなケースはどんどん言うようにしました

言われた子は一瞬ムカッとする子もいますが

もしこれを言わずにいたら

その人は気づかないかもしれません

でもその失敗は人間が成長する意味で大切なことだと思います

親の前でわがままでも

社会に出た時に恥ずかしくない人間を

ジュニアアスリート体幹育成塾でも目指していこう

指導をしていてたまに言われる言葉があります

【最初からできる人にはわからない】

先生はできるからできない人の気持ちってわからないでしょうね・・・

最初からできたわけではなく

できなかったから

継続する

のです

いきなり言われたことができれば言うことはありません

できなかったことをどう捉えるか？

この人のレッスンは受けないとシャッターを下ろす

続けたらできるようになるかも

子ども達にも言います

できないからやらないのと

できないなりにやるのでは全く違う

どんなにうまくできなくても

チャレンジしたことに褒めます

たまに周りに恥ずかしいところを見せたくないからやらない

ケースを見かけます

最初からできないことは

伸び代

ってことです！

伸び代がある方がやりがいってありませんか？

自分はできないことには克服したいって強い気持ちが芽生えます

できないことを継続する過程が

指導に生きています

是非指導者を信じてやってみませんか？