「他の先生のレッスンに参加して思ったこと」カテゴリーアーカイブ

「良いインストラクターがいないの件」その2

「良いインストラクターがいないの件」の投稿に、シェア、コメント、沢山の反応をありがとうございました。

レッスンでも「ブログ読んだよ」とお客様にも反応頂いて嬉しかったです。
ありがとうございます。

まぁ、よく考えたら、私は、ノンタイトルですし、難度の高さが求められる上級エアロ、上級ステップなどのレギュラーをもっていない上に、集客力が良いわけではないので、

あれ?

「人間、顔じゃなくて中身だよね!」は

顔面、神様に愛されて造形されたタイプの人間がゆってこそなんじゃね?

(@゜▽゜@)

ノンタイトルの私が言っても負け犬の遠吠え感でてない?
えっ?えっ?えっ?大丈夫?

と思ってしまったわけですが(笑)

んもー。負け犬って思ってしまうそれ事態が、「こういうイントラが素晴らしくて、そうでないイントラが無価値」思想に染まっていてダメだなぁと反省しております。

そういうのないから!(笑)

そりゃ、集客が良いインストラクターが「人気」で「多くの人の幸せに貢献している」のはよくわかりますが、
集客が悪いから、もしくはある条件にあてはまらないからという一つの側面で、インストラクターとして無価値とかそんなこと

絶っ対に無いから!(笑)

加えて、私は、難度の高いレッスンを否定しませんし、コンテスト等でタイトルをとられた先生を尊敬しています。集客力のある先生も尊敬しています。
「できない」より「できる」方がいいですし、そこを目指す努力をしている仲間に私も力を貰っています。

じゃ、何が言いたかったかというと、
できない人間(この場合、フリークさんのニーズを満たすことはできないけれど、他に魅力があるイントラ)を否定してほしくなかっただけなのです。

トップに人気があって、フリークさんうけもよい一部のインストラクター以外の存在を否定したくなかっただけなのです。

それも、「お客様」というより、私含めた「インストラクター」自身に否定して欲しくなかったのです。

誰かより誰かが集客がいいから、誰かより誰かが偉いとか、そんなもん

あるわけねぇ!!

どんな条件だろうと、比べることに意味なんかないと思うのですよ。

誰かよりも集客が悪かろーと、

フィーが少なかろーと、

本数が少なかろーと、

そこを比べて、どちらが上でどちらが下で、とかないと思うのですよ。

インストラクターは競争相手ではなく、同じ地域や社会において、手を取り合って健康へと導く同士であるはず。

私のレッスンに出てくださったお客様が「○○先生のレッスンに出てたから今日のもついていけたわ」と言ってくださることだってありますもん。

はじめてエアロで誰かがステップを教えてくれていたり、普段のレッスンで体を動かす習慣へ導いて下さっているから、自分のレッスンも楽しく皆で動けるわけで。

インストラクター同士、変な敵対心、競争心、もつ必用なんてナシ、ナシ、ナシ。

仲間であって、競争相手なんかじゃない。

かりに、他のインストラクターより秀でていたからといって、それがなんぼのものだろうか、と。

トップのイントラさんと自分の違いに悩むことは、技術の向上に繋がるのである程度は必要かと思うのですが、

だからといって、自分のイントラとしての存在価値まで否定するのはやりすぎですな。

加えて、どんなに集客が悪かろうが、どんなにお客様から不満の声があがろーが(笑)
レッスンを与えて貰え続けている以上、誰かに必要とされて人前に立ち続けることができている以上、それは、そのクラブ(や地域)にとって、有益な存在だと思いますし、

人前に立ち続けている限り、インストラクターとして価値があると思っています。
ご高齢の方に丁寧に「はじめてエアロ」を行える先生や、人がなくなる時間帯にレッスンを持たれてる先生も、素晴らしいと思っています。
そういう先生がいないと、フィットネスクラブは成り立たないですし。
色んな人間が、色んなところで関わってくれて、成り立っているのがフィットネスクラブ。
そこに優劣はないし、レッスンの名前の「初級」「中級」「上級」はイントラのレベルを格付けるものでもないと思います。

苦笑。

通常モードでは、よくわかっているのに、色々なストレスが重なると、
時々、大事な何かを忘れて、自分をせめてみたり、無気力になってみたり、ネガティブになってみたりするんですよね(笑)
だから、

自分以外の誰かの健康に寄与できていることが大事なのであって、人気のあるなしは関係ない、

という気持ちを忘れたくなくてブログにかきとめました。

そう、自分は人気者になりたいからイントラをしているわけではなく、誰かの健康のために活動したくてイントラをしているわけで、そこを忘れたくないなぁ、と。
でも、人気がないことは(この場合集客が悪いことは)自分の活動(努力)の結果を否定的につきつけられているようで、さらに、声の大きなフリークさんの否定的な言葉はぐっさりと突き刺さってくる時があるんですよね。

もうね、どうして、こうも自分を否定する言葉は胸に残りやすいのか(笑)

そりゃねー、私も、インストラクターなので誉められますよ。

レッスンだって、「楽しかった」の声、今まで沢山頂きましたよ。

ええ、ありがとうございます。

本当に、そういったひと言ひと言、

ラップに包んで冷凍保存したいくらい嬉しいです。

でも、

一人の否定的な言葉はなんてこうもグッサリと胸につきささるのか。

そういうストレスにさらされ続けると、

何のためにインストラクターをしているのか、時々、混乱して、ひたすら難度をあげることだけを考えてしまったり、どうにかこうにかして集客をよくすること(フリークさんへのアプローチ)だけを考えてしまうことがあるんです。

だから、自分への戒めとしてブログをかきました。

イントラという仕事の意義や醍醐味は、自分以外の誰かの健康のために活動できること。
それは、トップの人気がある先生にしかできないわけではないし、

そもそも通常のイントラは体を動かすことがすきで、そんな活動を通じて誰かを幸せにできることにやりがいを感じているはずで(笑)
トップになるために働いているわけではないと思います。
私もそうですし、自分たちが達成できている「お客様の健康に関わらせて貰えている」ことに誇りをもって、これからも活動したいと思っています。

はい。

頑張りますよ、ええ、気を引き閉めて。

まだまだブレブレで、
八方美人。

フリークさんにも、そして、初心者さんにも、と欲張りで、
求められるものが異なるどちらの属性の方にも楽しいレッスンを提供したいという無謀な気持ちもまだ存在します。

色々諦められない気持ちもあって、できないことは、悔しく、悲しく、寂しく思うこともあります。
でも、この今の気持ちも、謎の努力も、きっと何かに繋がって無駄になることはないと思うので、これからもしゅんとなったり、凹みながら、試行錯誤でやっていこうと思います。
今はどんなレッスンも精一杯、「自分のレッスンに出てくださるお客様」をしっかりみて進みたいと思います。

あぁだ、こうだ、言いましたが、

お客様に、いつも私の方が力を貰っていますし、

この間もいつもは夜のレッスンにしかこられない方が、たまたまお昼のレッスンに出れるとのことで、レッスン前にダッシュで駆けつけて下さり、本当に嬉しくて、明日への力を貰えました。

若輩者の私ですが、エアロレッスンもっともってよ!なんてお声も頂いて、自分が楽しいと思ったものを伝え続けてよかったな、と感じた今日この頃です。

幸せな活動をさせてもらっていると思います。大好きなものを、大好きな人達と共有して、お仕事できていること。感謝の気持ちしかありません。

プレコリオレッスン(リトモス)に関しても、まだまだ取得したばかりで、お客様に育てて貰っています。

引込み思案な私がいつも笑顔で人前に立てるのはあたたかいお客様のおかげです。

色々な方から頂いた優しさを、レッスンでお返しできるよう、これからも頑張ります。

長い文章にお付き合い頂き、ありがとうございました。


「誰のため」でもないレッスン~その1~

こんばんは。

ここのところ、ベテランのイントラさんのレッスンに参加させて頂いたり、

「インストラクター」としてではなく、いちユーザーとして仕事終わりにフィットネスを味わっている岸本です。(もちろん自分が入っている施設ではそんなことはしません。ちゃんとお金をお支払いしてリードする先生にも許可を頂いて参加しています。)

発端は、同業の先生が、勉強のため、そして、自分自身のリフレッシュのためにフィットネスクラブを利用されていたから。

その前に私は競技エアロとSTEP台からの転落で怪我をして、色々なことから手をひかざるをえなくなり、有酸素レッスンはできなくなりました。

加えて、競技エアロができなくなったことによって、かなり体重増加をしてしまい、このままではヤバイ!!と思い某ジムさんに入会したのです。

ですが、なにってかにって頑なに他の先生のエアロビクス(有酸素スタジオレッスン)だけは絶対に入らないと主張していました(笑)

ダンスは大好きなのとダンス指導は続けていたので、ちょこちょこダンス系プログラムには参加させてもらっていたのですが、そうなると「エアロビクスも楽しいよ」と教えて下さるわけです。

それに対して、私は超絶拒否っていました(笑)

絶対にエアロビクスは入りません、と(笑)

やりたくてもできなくなったエアロビクスレッスンに対して色々思うところがあったんです。

正直なところ、怪我をする前はエアロが大好きで大好きで、寝ても覚めてもエアロビクスという状態だったので、そこからの「無」は精神的にきつかったんだと思います。

「エアロビクスやSTEPは出ない」

ずっとそう考えていました。

ところが、その考えも色々な先生との出会いで、変わってきて、県内のキャリアのある他の先生のレッスンを受けたり、県外の先生のレッスンに参加させて頂いたり、リードをとる、ということだけでないフィットネスとの関りをもっています。

そこで、はじめて「お客様の目線」というのがわかってきて、「あー、そういうことだったのか」と気付いたことも沢山あります。

やっぱりキャリアのある先生のリードからは学ぶことも多くて、改めてフィットネスの素晴しさに気付くこともあり、自分が決めた「ここまでは頑張る」という着地点までは続けてみようかなと思っています。

自分自身のレッスンとは別に、身体を動かすことで、また違った世界をみることができて、勉強になっております。

お客様に時々「先生、○○で見たけど本物?」って言われるのですが、たぶん、それ本物です(笑)

そうそう、そういった「自主活動」の中で色々考えることもありました。

フィットネスの負の側面も見えてきて、私自身の課題として受け止めることも少なくないです。

本日はとっても信頼している後輩ちゃんと話をして、色んな課題に対して少しずつ答えが見えてきました。

私は受け手としても、リードをするインストラクターとしても、フィットネスという環境が大好きなんだと思います。

だから、誰一人悲しいとか苦しいとか辛い思いがないようなクラスをつくりたい。

「より安全に」「より効果的に」「より楽しく」とはどのインストラクターも共通する思いだとは思いますが、自分は常にそうあるために努力し続けているのか?と自分に問う一日でした。

頑張ります。

色々な活動を応援して下さる方のために、頑張ります。

↑頂いたチョコレート!

そうそう、少しタイトルとはかけ離れてしまったのですが、

今日は「フィットネス」は誰のためにあるのか、についても沢山後輩ちゃんと話をすることによって整理できました。

答えは「誰のためでもないよね」

だったのですが。

うん。まだまだ話したりないので、そのお話はまた今度。

↑歯が痛いポーズ(笑)


実家で年越し(*^^*)遅くなったイベント報告(人´3`*)~♪

こんばんは。

年末年始のお休みを利用して実家にかえってきております。

岸本はレッスン開始は4日のエアロスタートヾ(@゜▽゜@)ノ

それまでは実家で親孝行♪

あんどリトモス58を楽しく練習しております。

そうそう、年末の仕事終わりはオアシス広島さんの代行フリースタイルダンスでした。

楽しかったと言っていただいて、コリオグラファーとしては嬉しい仕事納めでした。

しかし、お客様お見送りで扉をひらいたら…ん!?何か変???

扉をひらく方向が逆だったのです。

(|| ゜Д゜)

あほですかい!

お客様にも「先生ーぎゃく!ぎゃく!」ってつっこまれて(笑)

扉が壊れなくて良かったです(;゚∇゚)

その前のビュークスさんでの代行でもスタッフルームの扉を押しても押してもひらかなくて「あきませんっ!」ってフロントのスタッフさんに泣きながら訴えたら「押すんじゃなくてひくんですよ」って言われてしまった岸本ですが。

おっちょこちょいのスットコドッコイです。

***********

か、ら、の(* ̄ー ̄)

夜はフィットネスクラブエビューさんのイベント!!!

サルサバーマンボスさんを貸しきっての忘年会でした!!!

オシャンティ!!

ミラーボールまわるステージで手嶋先生開会挨拶(笑)

スタッフ&インストラクターみんなで協力してアットホームで楽しいイベントを目指して頑張ってみました(*^^*)

広島のサルサ界をひっぱるきよみん&TAKAさん。

こんな赤いスーツが似合うのはルパン三世かTAKAさんくらいですね(笑)

きよみんとはお互いにノー体育会系で、ほよよーんとしすぎなところがソックリ(笑)で波長があって、インストラクター&ダンサーとしていつも仲良くして頂いています。

椅子があったら座る、

時間があれば休憩する、

お菓子があったらすぐさま食べる!!!

そんな二人です。
我こそはのんびり系インストラクターというそこのあなた、仲良くしてやってくださいヽ(´ー` )ノ

そして、イベントでのステージ(σ´∀`)σ

若手二人によるダンス??のバックダンサー!!

岸本のドレスコードは「ダサカワイイ」

ポイントはダサく、ダサく、ダサく、どこまでもダサく!!!

じゃじゃじゃーーーーん!!

くっそダセェ!!ヾ(≧∀≦*)ノ〃

きよみんがこのダサい私をみて「やばい!黄色いタイツ!」ってビックリしてました(笑)

このタイツ&サスペンダーはアーティストのヒッピーさんのバックダンサーで踊った時の謎のタイツ(笑)

頭のバンダナはリトモスのバンダナです(笑)

てへ(はぁと)

なんてブリッコしてもダメ!(笑)

ダサくてダサくてダサイ(笑)

ダサカワイイ通り越して

「ダサダサイ!!」

ははっ。ダサイを極めすぎて皆笑顔になってくれました(笑)

でも、もっとヤバかったのがこの二人!

ヤバーイ’`,、(‘∀`) ‘`,、

まさかのお姫様だっこ(笑)

ステージはバックダンサーあんどアイドル(笑)の二人が全力投球(笑)

ご参加下さったお客様みんな、みーんな笑顔でアンコール三回??以上の大盛り上がりでした(*´▽`*)

ステージ前のみんな(人´3`*)

しのちゃんとは見事な(クソダサイ)双子コーデ(笑)

準備段階から笑いばかりの楽しいイベントでした。

この他、クイズ大会あり、サルサミニレッスンあり、サルサステージあり(o^-^o)

きっと楽しんで頂けたのではないかな?と思います。

沢山の皆様にご参加頂きました。

ありがとうございました。

イベントだけではなく、この一年、エアロ、リトモス、ダンス、ボール、ストレッチ、STEP、筋コンetc…祝プロや代行含め、色々なレッスンをさせて頂きました。

お客様の「楽しかったよー」「汗かいたよー」等々あたたかい言葉にいつも元気を頂いていて、

特に代行レッスンでも「先生のだったらでるよー」なんてお声がけ頂いたり、「用事があったけど調整してきたよ」なんて言ってもらい、私ももっともっと頑張らなきゃと次に繋がるパワーを頂いていました。

まだまだリトモスに関しては一番新人で、

古参のリトラーさんにとっては腹立たしいところも沢山あるかと思います(事実、正面きって色々言われましたし(笑))

でも、正直なところ私のレッスンに出てくださるお客様が楽しい、良かった、また参加したいと思って貰えることが第一なので、そういう方が一定数いるかぎり、どんなバッシングにも耐えて頑張りたいと思っています。

しばらくは私がレッスンをもつことさえ嫌だー!という人がいても許してもらうしかないかなっと思っています。すみません、許してやって下さいm(._.)m

今は、「今んところ」が精一杯。

でも、努力し続けて、少しでもお客様が楽しい、続けたいと思えるようなレッスンになるように頑張り続ける粘り強さや、リトモスやダンスが大好きという気持ちは、ずっと持ち続ける自信があります。

これからも、よろしくお願いいたします。

*******

素敵な一年でした。

沢山の人に出会い、学び、

沢山の人から優しさや前に進む勇気を頂きました。

一年後、自分のレッスンがいまのまま存在するという保証はありません。

だから、ひとつひとつのレッスンを「今日がラストレッスンかもしれない」と思って大事にレッスンさせて頂きたいと思っています。

一緒にこれからもレッスン楽しみましょう!


ハンター×ハンターのあの人( ^∀^)

こんばんは。

本日はエアロの日~(’-’*)♪

四週目が一番のりにのってる(←と思っている。笑)ので、本日も楽しくレッスンさせて頂きました。

本日も異様に早くジムさんに到着!

怪我予防のストレッチをしっかりして(一度膝をやっているので怪我が怖いんです~(T_T))

さあ、レッスン!

「それではウォーミングアップからいきますね~(’-’*)♪」

って深呼吸からはじめてみたら…

はっ!忘れ物!!!!

タオル?

NO!

お水?

NO!

顔面?

Yes!!!Σ( ゚Д゚)!!

ジーザス!!!!

見事なまでに眉毛ねぇ!!!

ちょ、お前、ありのままのありたろうすぎるにもほどがあるじゃろ!

生まれたままを大事にしすぎたその素朴すぎる顔面やばいやろ(笑)

気取ってないインストラクターを自称するのはいいが、

眉毛なさすぎだ!岸本!(涙)

orz…

そう、お客様に誉められた謎のカール(髪型ね)に気をとられて書こう書こうと思っていた眉毛をすっかり忘れんぼう。

コリオの確認もしたさ、

ファイナルパフォーマンストラックのカウントのチェックもしたさ、

ストレッチもしたさ、

ちゃんとウェアも前後逆になってなかったさ、

ただ、眉毛が、キエテーラ( ̄▽ ̄;)

見事に顔面、平安京~(・。・)

なくよ、泣くよ、私の心も泣くよ鶯、平安京~(´;ω;`)

なんか、朝寝坊をして「電車でメイクをしている女子高生の使用前」みたいな感じ。

眉毛のなさっぷりが田舎のヤンキー(´;ω;`)

「体側のばしていきますねー」

眉毛…

「しっかり前からひっぱってレッグカール~」

眉毛…

「息止めないで下さいね~」

眉毛…

「一歩目斜め前グレープバイン~」

眉…

ええい、眉毛ないのがなんぼのもんじゃい!

はい、途中から、もういっかになって(笑)

1ブロック目からテンションあげあげな感じでいつも通りレッスンさせて頂きました(笑)

以前、直前に食べたパスタのミートソースがほっぺについてるのをレッスン中に発見したという愚行をおかしてから、しっかり鏡をみることにしてたのに……

ぬかった!

あまり鏡を見るのが好きじゃないですし、そこまでガッツリメイクに時間をかける方でもないので、気を抜くとハニワがレッスンに訪れます(笑)

でも、まぁ、眉毛なくても皆様レッスン楽しんで頂けたので良かった良かった(’-’*)♪

帰りしな、お客様に「先生、リードうまいからレッスンとっても面白いです」って言って頂けて。

「え?眉毛なくて面白い顔?」
あ、違うか…

行けない日があると悔しいなんてもったいないお言葉を頂いて、ちょっと心があったかくなりました。

新しい方もちょこちょこ増えて、続けて通って下さるので有り難いです。

私は膝を傷めてからダンスレッスンとマット系、筋コン系メインでやっていて、

そこから素敵なレッスンをされる先生と出会い、再びエアロと向き合いました。

ブランクがあるので、正直なところ、時代の流れにまだのりきれていないところがあります。(他の先生のレッスンでも複雑なリズムチェンジや差込みとか入ると頭が爆発します)

でも、少しずつ、基礎を大事にしながら、安全かつ楽しいレッスンができたらな、と思っています。

たぶん、リードのうまさ、とか技術的なことよりも、あったかいお客様がいっぱい参加して下さって、自分を育てて下さってるんだろうなぁ、と思います。

批判的な意味ではなく、レッスンに対しても優しく意見を下さって、(音が早い、をよく言われてました(笑)昔はピッチが早すぎたりしました(笑)若気のいたり…)

少しずつ、楽しんでもらえるレッスンができるように「育てて」貰っているんだと思います。

とても尊敬する先輩に「自分がレッスンを楽しむことが大切」と教えて頂きました。

自分が楽しくレッスンの用意をして、楽しくレッスンできるのも、あったかいお客様が素敵な空間を作ってくれているからだと思います。

眉毛ひとつでお客様の声があがる「刺すか、刺されるか」「やるか、やられるか」みたいな殺伐とした空間だったら、なかなかのびのびレッスンできなかったと思います。

どのクラブさんでも、あたたかく育てて貰っています。

いつもいつもありがとうございます。

ちゃんと恩返しできるように、少しでも、わかりやすいリードになるよう頑張りますね!

あ、そうそう、本日レッスン終わりのワタクシですが。

これ!これ!(笑)

ちょっと謎の髪型で、最近ずっとクルンクルンしてるんですけど、

今日のやつ、ハンターハンターのハンター試験で、走って判定してくれたあの人みたい!

誰だっけなー。ハンター試験の試験官。

さとる?さとし?

うーん。さとしは黄色い生き物のマスターやん。ちゃうな。

とにかくクルクルさせる謎の髪型がブームです。

いや、それより前に

眉毛かけ!

来週はバブルがはじける勢いで太眉でレッスンしますんで!よろしくおねがいしますね!(笑)


お久しぶりの活動報告( ´ー`)

こんばんは。

中々更新が遅くなり申し訳ありません(T_T)

広島→鳥取間でバタバタ忙しくしていまして、時間的にも、体力的にも、気持ち的にも余裕がなくなり、ブログをおさぼり気味でした。

むーん。誰もがぶち当たる介護問題。

家族の近くに住んでいないと、色々状況もわからず、できることも少なく、辛いところです。

他にも色々思うところもあり、ちょっと更新が滞っておりましたが、

クラブさんで、ラーメンの話とか、ラーメンの話とか、ラーメンの話とか(笑)声かけてくれて下さる方もいて、見てくださる方もいるのかな?と思いこれからもマイペースに更新できたらいいなと思っております。

*********

そうそう、ここ最近、筋コン(鉄筋コンクリートの略ではない)系の研修を受けております。

もともと、医療系、福祉系の施設で身体を動かすことは大事ですよ、といった啓発活動をずっと行ってきていまして。

広島では5年くらいかな?ストレッチ、筋コン、簡単な有酸素(ダンス、エアロビクス)をプログラムとして担当していました。

心のケアに運動を!!!

をスローガンに身体へのアプローチを推し進めていたのです。

誰でもちょっと身体を動かすと、心がほぐれ、嫌な気分と距離をとることができますし、筋力がアップすることで、日常的な疲労感が軽減します。

うつ病をはじめ、様々な精神疾患を抱えておられる方にとってもそれは同じこと。

治療場面で運動を取り入れ、少しでも社会が健康になっていったらいいなぁと思い活動しておりました。

なもんで、広島での指導歴はダンス(パフォーマンス用)を除くとストレッチや筋コンの方が長かったりします。

フィットネスクラブにおいてはエアロビクス、リトモスを中心として有酸素レッスンのレギュラーを頂いていますので、静と動だと動よりのインストラクターと思われがちですが、どちらも大切だなと思っております。

ここ最近はボールの研修を受けたり、バランスボールエクササイズの代行を頂いております。

中々奥が深いバランスボールエクササイズ!

私はボールの上に座って30分動くだけでバッキバキの筋肉痛がおとずれます(笑)

この前はお腹が痛すぎて(笑)ボールにのった次の日、笑うたびに泣きそうになりました。

やはり、ピンポイントでターゲットをしぼって動くと違いますね(笑)

筋肉痛がくるということはしっかり動けている証拠!皆様も一緒にボールの上でエクササイズして、一緒に筋肉痛になりましょう!(笑)

さぁ、さぁ、ドMの扉を開くのです!

自分との戦いのはじまりです!

はい。

岸本ね、「足は立派な筋肉」なんですけどね…

やっぱり足の筋肉に頼りすぎて動いてしまうところがあり、怪我をしがち。

一部分を酷使すれば、どこかで歪みがでるんだなぁ、と痛感しております。

なもんで、これからは「バランス重視」でトレーニング&運動指導していこうと思います。

足以外もちゃんと意識して有酸素レッスン!

皆様への声かけも、ちゃんと身体ひきあげて、なるべく足だけに負荷がかからないように!

ウォーミングアップではしっかり身体がほぐれてあたたまるように!

大好きなフィットネスを皆様と長く楽しめるように、より安全で効果的なレッスンを提供できたらなぁと思っております(’-’*)

もちろん、笑顔で!!

頑張るぞい!